Name: [다이어트] 밥 없는 닭가슴살 김밥!
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 닭가슴살캔(사조안심닭가슴살); 김밥용김; 깻잎; 파프리카; 새싹채소; 양상추; 샐러드소스 (취향껏)

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사조해표

[다이어트] 밥 없는 닭가슴살 김밥!

여러분!
탄수화물은 모다? 다이어트의 적이다
닭가슴살은 모다? 다이어트의 친구이다
밥 없는 닭가슴살 김밥은 모다? 다이어트에 딱이닭!

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

오늘의 재료라지요 뙇!

닭가슴살을 꾹 짜놓고, 양배추, 파프리카는 채썰어서 준비해주세요!
새싹채소는 드레싱소스에 미리 버물버물해주세요!

김 위에 깻잎 4장을 깔고 그 위에 밥대신 닭가슴살을 밥처럼 펴서 놓아주세요!
그리고 소스에 버무린 야채와 파프리카를 닭가슴살 위에 얹어 돌돌 말아주면

다이어트에 딱인 딹가슴살 김밥 완스엉!

: 드레싱소스는 취향에 따라 선택하시면 되옵니다!
*레시피제공: 충청유통1팀_해표대전조

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등록일 : 2017-11-20 수정일 : 2017-11-20

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레시피 작성자About the writer

사조해표

나는야 사조해표, 여러분의 구미를 당겨버리지

제품: [사조] 안심닭가슴살

#김밥 #닭가슴살 #닭가슴살김밥 #다이어트 #저칼로리 #도시락 #닭가슴살요리 #인기메뉴 #추천메뉴 #주먹밥

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