힘이 불끈! 양념장어구이[리큅 듀얼그릴 레시피]

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리큅

힘이 불끈! 양념장어구이[리큅 듀얼그릴 레시피]

점점 더위가 찾아오고 있는 지금 원기보충을 해줘야겠죠? 제철음식으로 더 몸에 좋은 레시피 양념장어구이를 소개해요

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

장어
구매

[양념]

마늘
2쪽 구매
생강
1쪽 구매
양파
1/4개 구매
사과
1/4개 구매
배
1/4개 구매
간장
2큰술 구매
설탕
2큰술 구매
청주
1큰술 구매
고춧가루
2큰술 구매
깨
1작은술 구매

노하우

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 생강 손질법

▶ 생강 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 배 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 청주 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 깨 조리법

동영상

조리순서Steps

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손질된 장어를 양 끝 일자로 칼집을 넣어주세요.

3분간 예열된 듀얼그릴에 장어를 올리고
5분간 초벌구이를 해주세요.

양념을 발라 5분간 더 구워주면 완성!

장어구이 관련 상품

등록일 : 2017-05-18 수정일 : 2017-05-18

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제품: 듀얼히팅방식 전기그릴 DUALGRILL LUC-G4

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#리큅 #리큅듀얼그릴 #전기그릴 #장어구이 #양념장어구이 #초간단 #영양식 #보양식

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