흔들 흔들~! 흔들어주세요!! 추억의도시락

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흔들 흔들~! 흔들어주세요!! 추억의도시락

흔들 흔들~ 흔들어주세요!
계란후라이까지 하나 올려주면 끝♥

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2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[필수재료]

옛날소시지
1/4개 구매
밀가루
2T 구매
김치
1cup 구매
멸치
1줌 구매
밥
2인분 구매

[양념재료: 김치볶음]

설탕
1/2T 구매
참기름
1T 구매
참깨
1/2T 구매

[양념재료: 멸치볶음]

올리고당
1T 구매
맛술
1T 구매
참기름
1T 구매
참깨
1/2T 구매

[선택재료]

송송 썬 청양고추
1개 구매
달걀
1개 구매

노하우

▶ 밀가루 조리법

▶ 김치 손질법

▶ 멸치 손질법

▶ 설탕 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 청양고추 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

동영상

조리순서Steps

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멸치는 마른 팬에 볶다가 기름을 두르고 맛술과 청양고추와 함께 볶는다

멸치 1줌, 맛술 1T, 송송 썬 청양고추 1개

다 볶아지면 불을 끄고 올리고당, 참기름, 참깨를 넣어 완성하여 준비한다.

올리고당 1T, 참기름 1T, 참깨 1/2T

예열된 팬에 기름을 두르고 김치를 볶는다

김치 1cup

김치의 색이 변하면 설탕, 참기름, 참깨를 넣어 완성하여 준비한다.

설탕 1/2T, 참기름 1T, 참깨 1/2T

밀가루, 달걀 순서로 소시지에 입혀 노릇하게 구워 낸다.

옛날소시지 1/4개, 밀가루 2T, 달걀 1개

도시락에 밥, 멸치, 소시지, 볶음김치를 넣어 완성한다.

밥 2인분

달걀 후라이를 곁들이면 더 맛있어요.

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등록일 : 2017-04-04 수정일 : 2017-10-25

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 1

b6b6b6b6 2020-01-28 13:40:55

잘 만들어먹었어요

댓글 1

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