Name: 특별한날 초대요리로 좋은 다이어트요리/무쌈말이
Total time: 60 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 와사비 쌈무 1팩; 파프리카 2개 (빨강/오렌지); 무순 100g; 당근 1/2개; 연겨자 0.5스푼; 머스터드 1스푼; 소금 1티스푼; 식초 2스푼; 올리고당 1스푼; 황설탕 1티스푼

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쿡따라

특별한날 초대요리로 좋은 다이어트요리/무쌈말이

먹는재미 보는재미 동시에 느낄수 특별한날 초대요리로 좋은 무쌈말이랍니다
고기는 넣지 않고 채소만 넣고 소스도 심심하게 만들어 칼로리도 높지 않아
다이어트에도 너무 좋은 요리랍니다

3인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[겨자소스]

연겨자
0.5스푼 구매
머스터드
1스푼 구매
소금
1티스푼 구매
식초
2스푼 구매
올리고당
1스푼 구매
황설탕
1티스푼 구매

노하우

조리순서Steps

재료를 준비해 주세요~

당근과 파프리카는 채 썰어 주세요~

쌈무는 물기를 살짝만 눌러 짠 다음 한장을 펼쳐
가운데 부분에 파프리카, 당근, 무순을 올려 주세요~

아래쪽, 왼쪽, 오른쪽 순으로 쌈무를 접어 주기만
하면 무쌈이 간단하게 만들어 진답니다

적힌 분량의 양념을 넣어 겨자소스를 만들어 주세요~
겨자분으로 만들면 톡쏘는 맛이 강해 더 맛있답니다

접시에 만든 무쌈말이를 가장자리에 둘러 담고
가운데 겨자소스를 올려 주면 완성되요~

: 다이어트가 아니라면 좋아하는 고기나 해물, 햄등을 추가해
만들어 줘도 좋답니다
겨자소스에 레몬즙 추가해 넣으면 더 상큼한 맛을 즐길수 있답니다

무쌈말이 관련 상품

등록일 : 2016-07-19 수정일 : 2016-07-19

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레시피 작성자About the writer

쿡따라

요리의 재구성

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