Name: 간식 - 검은콩,견과류 두유
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 검은콩 1/2컵; 견과류 1줌; 우유 300ml

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베이비무브

간식 - 검은콩,견과류 두유

예전에 임신 중일 때 한번 만들었다가 너무~ 고생스러워서 다신 안 하겠다 했던 두유!
베이비무브 쿡마스터기로 다시 도전해봤어요!
냄비나 오븐 없이도 간편하게 해결되더라고요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

검은콩
1/2컵 구매
견과류
1줌 구매
우유
300ml 구매

노하우

▶ 검은콩 손질법

▶ 검은콩 보관법

동영상

조리순서Steps

검은콩은 잘 씻은뒤 물에 3시간 이상 불려줍니다.

찜기 물탱크에 물 350ml를 채워주세요.

물에 불려두었던 검은콩을 찜기에 넣고~

찜 20분!
시간은 양에 따라 조절해 주세요.

김 서린거 보세요.
맛있게 푹푹 쪄지고 있어요.

고소한 향이 진동 푹 쪄졌어요.

아몬드와 호두를 넣어줄 건데요.
취향에 따라 다른 견과류를 넣어셔도 상관없겠죠?

우유는 처음부터 다 넣으면 너무 많아서 잘 안갈리니까
150ml정도 넣고 간 다음에 추가해서 넣어주는 방법으로 했어요.

곱게 갈아주면 완성!
체나 면보에 걸러서 먹어도 좋고,
씹히는 콩 그래도 먹어도 좋고,
따로 걸러내지 않으면 포만감이 더 좋더라구요.

: 임산부 간식으로, 아기들 간식으로도 영양만점!
베이비무브 쿡마스터는 이유식뿐만 아니라 가족 반찬, 간식 등을 편리하게 만들 수 있으며, 평생 사용 가능합니다.

검은콩두유 관련 상품

등록일 : 2016-07-12 수정일 : 2016-07-28

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

제품: 베이비무브 쿡마스터기 (체리, 크림) 이유식 마스터기 부문 1위! 다섯가지 기능을 한번에!
찌기, 데우기, 젖병살균, 믹서·분쇄, 해동 다섯가지 기능을 한번에 해결해주는 편리한 이유식 마스터기입니다.

#두유 #초간단 #간식 #견과류 #쿡마스터 #베이비무브 #여름간식 #영양간식 #검은콩 #우유 #호두 #아몬드

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