Name: 순두부 스크램블
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 순두부; 달걀3개; 당근; 양파; 브로콜리; 소금

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시크제이맘

순두부 스크램블

부드럽고 고소한 순두부 바쁜 아침 또는 간식으로 휘리릭 스크램블 만들어 해결 해봐요 순두부를 넣어 한끼 식사로 충분해요.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

순두부는 다 사용하지 않고 절반정도 넣었어요. 브로콜리는 미리 데쳐서 준비합니다.

그릇에 계란을 풀고 다져놓은 야채와 함께 순두부를 넣어줍니다. 간은 소금으로 살짝 해주세요. 반찬이 아니라 식사대용 또는 간식으로 먹을꺼라 간은 싱겁게 해주심 좋아요.

팬에 기름을 두르고 모두 부어주세요.

몽글몽글해지면 젓가락을 휘휘 젓어주심 된답니다.

밥공기에 완성된 스크램블을 넣고 숟가락으로 꾹 눌어주세요. 그리고 그릇에 올려주심 된답니다.

휘리릭~~ 순두부스크램블 완성이요 고소하니 아이들 간식으로도 너무 좋답니다.

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등록일 : 2016-06-09 수정일 : 2016-08-03

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레시피 작성자About the writer

시크제이맘

http://blog.naver.com/misoo0612

포토 리뷰 1

요리 후기 1

ㅇㅇㄷㅇ 2018-10-31 19:43:37

체다 한 장+피자치즈를 올렸더니 더 맛나요! 좋은 레시피 감사합니다!!

#순두부 #순두부 #스크램블 #간단식사 #아침식사대용

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