Name: 모닝두부 딸기 셰이크
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 모닝두부 1.5 개; 딸기 200 g; 바나나 100 g; 요구르트 200 g

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2,768

CJ 제일제당

모닝두부 딸기 셰이크

여배우가 추천한 아침 메뉴! 맛있게 칼로리와 건강, 영양균형까지 생각한 모닝두부 딸기 셰이크. 딸기가 없다고 좌절하지 말고 좋아하는 과일을 넣어 나만의 모닝두부 셰이크를 만들어 봐도 좋다. 콩을 잘 먹지 않는 아이들도 맛있게 먹을 수 있는 건강 셰이크다.

2인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[주재료]

모닝두부
1.5 개 구매
딸기
200 g 구매
바나나
100 g 구매
요구르트
200 g 구매

노하우

▶ 딸기 손질법

▶ 딸기 보관법

▶ 바나나 보관법

조리순서Steps

딸기는 꼭지를 제거하고 바나나는 한 입 크기로 자른다. 모닝두부 플레인은 깍뚝설기 한다.

손질된 재료와 요구르트를 믹서에 넣고 곱게 간다.

잔에 따라 완성한다.

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등록일 : 2014-04-28 수정일 : 2018-08-06

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