Name: 유산균음료 쾌변을 활용한 블루베리스무디 만들기
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 블루베리 18알; 쾌변 150ml; 우유 150ml; 얼음 6알

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7,706

아남

유산균음료 쾌변을 활용한 블루베리스무디 만들기

장건강에 좋은 블루베리스무디

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

블루베리
18알 구매
쾌변
150ml 구매
우유
150ml 구매
얼음
6알 구매

노하우

▶ 블루베리 보관법

조리순서Steps

블루베리를 잘씻어주세요(저는 냉동을 사용해서 바로 사용했습니다)

쾌변,유산균음료와 같은양의 우유를 준비해주세요 (2인분 기준입니다)

믹서기에 얼음과 블루베리를 넣은 다음에 유산균 음료,쾌변을 넣습니다.

우유도 같은양을 넣어줍니다.

: 얼음을 넣으면 시원해서 더욱 좋습니다.
http://blog.naver.com/jeff676/220518788754

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등록일 : 2016-02-17 수정일 : 2016-02-17

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레시피 작성자About the writer

아남

http://blog.naver.com/jeff676

#유산균음료 #장음료 #스무디 #블루베리스무디

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