새우머리를 꾹꾹 눌러서 볶아낸 다음
파, 무, 양파, 조개, 다시마, 멸치, 새우껍질, 파뿌리 등
육수재료(양념)을 다 넣고 팔팔 끓여주세요.
밀푀유나베의 꽃인 배추,깻잎,고기를 만들어볼게요
배추→깻잎→고기→배추→깻잎→고기→배추→깻잎→고기→배추
순서로 올려주세요
배추
깻잎
고기
이렇게 3개정도 만들면 됩니다.
그 다음 표고버섯은 예쁘게 칼집을 내서 준비해주세요
전골 냄비에 숙주넣고
청경채를 깔아주세요
그 다음으론 만들어둔 배추쌈을
높이를 맞춰서 잘라서 냄비에 예쁘게 담아주세요
그 다음 손질한 전복도 넣어주세요
전복 위로 버섯들을 넣어주시고
마지막으로 표고버섯을 올려주세요
육수를 내고 남은 새우는
살만 발라놓고 마지막에 올려서 드셔도 됩니다.
완성!!
1)전복이 들어가기 때문에 해물육수를 사용하였으나,
전복은 사용하지 않으실 경우 새우를 빼거나, 새우없이 치킨스톡을 넣으셔도 됩니다.
2)새우 머리는 약한불에서 장을 꾹꾹 눌러주면서 볶아주세요.
3) 다시마는 15분 이상 끓이지마세요.
4)전복은 손질해서 껍질을 제거한 다음 넣어주시는게 깔끔해요.
5) 버섯은 느타리버섯, 만다리 버섯, 팽이버섯 들 중 원하시는걸 넣으시면 됩니다.
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