게맛살볶음

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마음의 운동

게맛살볶음

집에서 간단하게 만들 수 있는 크래미요리 하나 소개해드려요.

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

간장
1/2큰술 구매
허브솔트
약간 구매
올리브
3알 구매
오일
구매
참기름
1큰술 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 피자치즈 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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재료들을 준비합니다. 크래미를 사선으로 찢고, 양파, 올리브, 파프리카는 채썰어주시고 마늘은 다져주세요

달군 팬에 기름을 두르고 양파와 다진마늘을 볶아줍니다.

양파가 투명해지면 중불로 줄이시고 파프리카도 볶아줍니다.

크래미도 같이 살짝 볶아주시고요 간장 1/2큰술 넣어 볶아주세요

피자치즈를 솔솔 뿌려주시고 허브솔트 약간 쳐서 간을 살짝 해줍니다. 불끄고 참기름 1큰술 살짝 둘러도 좋고요

접시에 담고 올리브 올리고 파슬리가루 솔솔 뿌렸습니다.

: 느끼한거 싫으시면 피자치즈와 올리브, 파슬리를 빼시고 참깨를 뿌려서 마무리하세요.

게맛살볶음 관련 상품

등록일 : 2015-07-29 수정일 : 2015-07-30

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레시피 작성자About the writer

마음의 운동

http://blog.naver.com/youanttmr

sns

요리 후기 1

혜민하민맘 2017-02-14 19:01:10

맛나요!

댓글 0

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