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과일짱

서대찜

비린내도 없고 잔가시가없어 가족들 넘흐 좋아하는 생선이랍니다..
2인분 30분 이내 초급
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서대는 물에 한번 씻은후 이렇게 배쪽이 위로 오게끔 올려놓고(안그려면 고기가 익으면서 휘어집니다) 쪄주세요~
고기가 쪄질동안 양념장을 만들어야 하는데요~
양념장이 보글보글 끓어오르면 불을 꺼주시면 됩니다..
양념장 만드는사이 서대가 다 쪄 졌어요~
발위에 올려 잠시 식힌후 미리만들어둔 양념장을 발라주면 끝~

등록일 : 2011-06-15 수정일 : 2015-08-14

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