Name: 아이들이 좋아하는 햄 오믈렛
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 리챔 1/2캔; 양파 1/4개; 계란 5개; 당근; 피망; 옥수수; 양파; 소금 약간; 후추 약간

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5,072

짱구맘

아이들이 좋아하는 햄 오믈렛

아이들이 좋아하는 햄과 계란을 넣어 만든 햄 오믈렛이예요~ 야채까지 한꺼번에 먹일 수 있어 넘 좋은 반찬이지요~

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

리챔
1/2캔 구매
양파
1/4개 구매
계란
5개 구매

[냉장고 속 혼합야채 1줌]

구매
당근
구매
피망
구매
옥수수
구매
양파
구매

[양념]

소금
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

조리순서Steps

리챔과 양파는 혼합야채와 같은 크기로 잘게 잘라 주세요.

계란 5개는 소금 약간 넣고 잘 풀어 준비하시구요~ 팬에 기름 약간 두르고 햄, 양파, 혼합야채를 넣고 소금, 후추 약간씩 넣어 볶아 주세요.

풀어논 계란을 넣고 젓가락으로 저어 야채와 섞으면서 부드럽게 익혀 주세요.

아랫면이 단단해져 오면 동그랗게 모양을 잡아 준 다음

접시에 옮겨 담아 180도로 예열한 오븐에 10분 정도 구워 주세요. 타르트팬 같은거 있음 거기다 하셔도 좋구요~ 오븐 없으신 분들은 약약불로 줄여 뚜껑 덮어 익히고 뒤집어 윗면도 노릇하게 익혀 주심 된답니다.

오븐

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등록일 : 2010-01-23 수정일 : 2015-09-18

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