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단호박밥을 만들어 보았어요.
마트에 가보니 단호박이 아주 작은게 있더라구요.
재료 : 단호박 작은 것 4개, 밤 8개, 호도,
잣 조금씩, 불린 쌀과 잡곡 4인분
쌀과 현미 콩은 물에 충분히 불려놓고(5시간 이상),
호박은 위의 1/3을 잘라내고 속에 씨를 파내요.
호도, 밤, 잣, 대추를 준비했어요.
은행도 넣으면 좋겠죠?
단호박 속에 불린 쌀과 콩, 호도, 잣, 밤, 대추를 교대로 넣어줍니다.
쌀이 나중에 불어서 밥이 되기 때문에
가득 넣지 말고 약간 헐렁하게 넣어주세요.
물이 끓어오르는 증기가 있어야
그 압력으로 쌀이 익기 때문에 밥을 짓거나 물을 붓고
호박을 익혀야해요.
꺼낼 때 조심조심.. 자칫 호박이 모두 으스러지거든요.
손으로 잡지 말고,
뒤지개나 주걱으로 밑면을 살짝 들어서 옮기는게 좋습니다.
이렇게 담아 먹으면 되지요.
달콤~하니 맛있어요.^^
등록일 : 2009-11-09 수정일 : 2009-11-09
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