다이어트 닭가슴살 샐러드

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잇프피

다이어트 닭가슴살 샐러드

닭가슴살은 단백질이 풍부해 근육을 유지하는 데 도움을 줘요. 샐러드에 들어가는 채소들은 비타민과 미네랄이 풍부해 면역력 강화에도 좋아요.

아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
300g 구매
샐러드 채소
적당량 구매
방울토마토
취향껏 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매
올리브오일
약간 구매
발사믹식초
약간 구매

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채반
구매
도마
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조리용나이프
구매
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노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 방울토마토 손질법

▶ 소금 조리법

▶ 올리브유 조리법

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조리순서Steps

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샐러드 채소는 깨끗이 씻어서 물기를 제거해 주세요.

삶은 닭가슴살을 올려주세요.

방울토마토는 반으로 잘라서 올려주세요.

도마 , 조리용나이프

후추와 소금을 뿌리고 발사믹 식초와 올리브오일을 뿌려주면 완성입니다.

: 샐러드 채소는 신선한 것을 사용하는 것이 맛을 좌우합니다. 발사믹 식초의 양은 취향에 따라 조절하세요.

닭가슴살샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-04-10 수정일 : 2025-04-10

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초간단 레시피를 소개하는 잇프피

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#닭가슴살샐러드 #닭가슴살레시피 #샐러드레시피 #다이어트식단추천 #샐러드만들기

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