땅콩버터 그릭요거트 딸기 샌드위치 만들기 요리 레시피

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배고픈엄마

땅콩버터 그릭요거트 딸기 샌드위치 만들기 요리 레시피

집에서 만든 무가당 그릭요거트에 땅콩 100% 땅콩버터를 섞은 땅콩버터 그릭요거트를 그냥 식빵에 발라 먹으면 맛이 절대 없을 수가 없답니다. 맛있다는 말이죠. 딸기.... 아이들이 없는 집에 딸기를 사 놓고 보니 잘 안 먹네요. 냉장고에 오래 있어 살짝 물려지기 시작한 딸기를 한 번에 왕창 한 끼 식사로 먹을 수 있게 땅콩버터와 그릭요거트를 섞어 식빵에 듬뿍 바르고 딸기 샌드위치를 만들었습니다. 두툼한 쌀 식빵 두 장에 딸기가 왕창 들어간 딸기 샌드위치 양이 제법 많아요.

아무나

재료Ingredients

[재료]

딸기
13개 구매
식빵
2장 구매
꿀
약간 구매
땅콩버터
1큰술 구매
그릭요거트
3큰술 구매

노하우

▶ 딸기 손질법

▶ 딸기 보관법

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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딸기 13개를 씻어 탈수기에 돌려 물기를 빼 주었습니다.

씻은 딸기는 꼭지를 잘라내고 길게 반으로 잘라 주었습니다.

땅콩버터 1 큰 술, 그릭요거트 3 큰 술을 섞어 줍니다.

그리고 식빵 2 장에 섞은 땅콩버터와 그릭요거트를 반씩 덜어 발라 줍니다.

그리고 반으로 자른 딸기를 올려 줍니다.

꿀을 딸기 위에 고르게 뿌려 주었습니다.

처음에는 요렇게 식빵 한 장에 딸기를 올려 베어 먹을 려고 했다가.....

딸기를 올린 식빵 두 장을 엎어 샌드위치로 만들었습니다. 딸기 올린 식빵을 포개 랩으로 감싸 고 반으로 자르면 먹을 때 딸기가 빠지지 않아 먹기 편합니다. 그런데 저는 그냥 포개 준 후 반으로 잘라먹었습니다. 샌드위치로 만들면 식빵, 딸기, 땅콩버터 그릭요거트, 꿀 모든 게 두 배라 한 맛이 더 있긴 합니다.

땅콩버터그릭요거트딸기샌드위치 관련 상품

등록일 : 2025-03-20 수정일 : 2025-03-21

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배고픈엄마

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#땅콩버터 그릭요거트 딸기 샌드위치

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