오니기리 만드는법 오니기리 간장 소스 양념 삼각김밥 만들기

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빵식이

오니기리 만드는법 오니기리 간장 소스 양념 삼각김밥 만들기

남편은 매번 회사 근처 편의점에서 끼니를 때웠는데요, 어느 순간 건강이 생각돼서 이제는 집에서 챙겨갈 수 있도록 오니기리 삼각김밥 밀키트를 대량으로 만들어두기 시작했어요

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

소금
0.5티스푼 구매
참기름
1스푼 구매
통깨
적당히 구매
마요네즈
3스푼 구매
쯔유
2스푼 구매
알룰로스 또는 올리고당
1스푼 구매
맛술
1스푼 구매

조리도구

믹싱볼
구매
주걱
구매
볼
구매
스푼
구매
컵
구매
오니기리틀
구매
프라이팬
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뒤집개
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주방가위
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접시
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노하우

▶ 김밥용김 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 쯔유 조리법

▶ 맛술 조리법

조리순서Steps

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밥 2공기 (400g)에 소금 0.5티스푼, 참기름 1스푼, 통깨 1스푼 넣어 간 맞춰 준비해 주세요

참치 1캔은 기름기를 모두 빼준 후 마요네즈 3스푼, 후추 뿌려서 버무려 준비해 주세요

밥을 구울 때 필요한 소스 알려드릴게요 쯔유 2스푼, 맛술 1스푼, 알룰로스 1스푼(올리고당 대체가능) 준비해 주세요

오니기리틀에 밥을 반 정도 채운 후

삼각김밥 틀이 없다면 손으로 모양을 잡아가면서 해주세요

양념한 참치마요를 취향에 맞게 올려주세요

다시 밥으로 덮어 꾹꾹 눌러 주세요

틀에서 빼주고

마른 팬에 만들어둔 오니기리를 올리고 약불에서 구워주세요

만들어둔 소스를 뿌려주세요 앞뒤로 뿌려주세요

한쪽 면에 노릇하게 구워졌다면 앞, 뒤, 옆 모두 노릇하게 구워주세요

구울 때 기름을 약간 둘러줘도 좋지만 저는 담백하게 먹고 싶어 생략했어요

마지막으로 김을 잘라 사진과 같이 붙여주면 완성이에요!

삼각김밥 관련 상품

등록일 : 2025-03-12 수정일 : 2025-03-12

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레시피 작성자About the writer

현실에서 할 수 있는 요리로 맛은 보장하며 누구나 따라하기 쉽고 간단하게 레시피를 소개합니다 https://m.blog.naver.com/92table

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#오니기리 #삼각김밥 #도시락 #밀키트 #주먹밥 #참치요리 #참치캔요리 #참치마요 #오니기리만들기

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