닭가슴살 타코 브리또 만들기

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츄랜드

닭가슴살 타코 브리또 만들기

닭가슴살을 사용한 완전 맛있는 타코 닭가슴살도 맛있게 드세요! 저는 대용량으로 만들었어요 양을 조절해서 만들어 주세요

6인분 이상 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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삶은 닭가슴살을 잘게 찢어주시거나, 블렌더를 사용해 갈아주세요. 저는 닭가슴살이 너무 갈리는것을 방지하기 위해 블랜더 얼음칼날을 사용했습니다

갈아진 닭가슴살 입니다

양파는 잘게 썰어주시고, 올리브유를 팬에 붓고 다진마늘을 넣고 함께 볶아주세요

양파가 투명해 질 때 까지 볶아주시면 됩니다

볶아진 양파가 있는 팬에 닭가슴살과 고춧가루5T를 넣고 섞으면서 볶아주세요

케첩8T, 100%토마토소스 280g, 식초15T, 설탕1T, 타코시즈닝3T, 소금0.5T를 섞어 소스를 만들어주시고 닭가슴살에 넣어 볶아주세요

잘 섞어지면 완성입니다

브리또에 싸서 먹으면 됩니다. 닭가슴살 타코만 먹어도 충분히 맛있지만 욕심을 더 낸다면 양상추, 토마토, 모짜렐라치즈, 레몬즙, 사우어소스 등을 곁들이면 더 맛있습니다

맛있게 드세요

등록일 : 2025-03-01 수정일 : 2025-03-01

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레시피 작성자About the writer

저설탕 요리를 합니다 저탄고지 식단을 지향합니다

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#타코 #브리또

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