요새 MZ들이 좋아하는 볶음밥 만들기

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luke

요새 MZ들이 좋아하는 볶음밥 만들기

제가 집에 남은게 이 제료들밖에 없었는데 한번 만들어 봤더니 제 최애 매뉴가 됐네요.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

달걀
2개 구매
파
1개 구매
밥
500g 구매

[양념]

간장
3숫가락 구매
참기름
4숫가락 구매
후추
5바퀴 구매
소금
1T 구매

노하우

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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계란은 그릇에 넣어 후추와 소금을넣어 주세요.

파는 송송 썰어준 다음 팬에 볶아주세요.

파를 볶은다음 계란을 넣고 간장을 넣어서 간장이 끓을 때 볶아주세요.

간장과 계란이 잘 섞어진것 같은 느낌이 들면 밥을 볶아주세요

그릇에 넣어주시면 완성입니다.

: 밥을 볶아줄 때 주걱으로만 볶지말고 국자로 눌러주면서 볶아주세요. 주걱으로만 볶으면 밥이 잘 뭉쳐져요. 그리고 플레이팅 할때 5숫가락의 참기름과 2숫가락의 간장을 넣으시면 더 맛있게 드실수 있습니다 /계란과 간장을 볶을 때 연기가 많이 날수 있어 꼭 후드를 틀어 주세요.

등록일 : 2025-03-01 수정일 : 2025-03-01

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#초간단 #계란 #탄수화물 #저칼로리

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