저탄고지 샐러드 만들기 큐브참치로 샐러드 만드는 법 간단 샐러드 레시피 홈 브런치 샐러드

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포남댁

저탄고지 샐러드 만들기 큐브참치로 샐러드 만드는 법 간단 샐러드 레시피 홈 브런치 샐러드

야채만 먹으면 심심한데 이렇게 삶은 계란과 큐브참치를 토핑으로 듬뿍 올려주고 올리브유와 발사믹 식초를 뿌려주니 맛과 풍미가 살아나는 맛있더라고요.간단하게 홈 브런치로 즐기는 저탄고지 샐러드 레시피를 남겨 보도록 할게요 :)

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

냄비
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볼
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채반
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도마
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조리용나이프
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접시
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노하우

▶ 양상추 손질법

▶ 계란 조리법

▶ 올리브유 조리법

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저탄고지 샐러드에 들어 갈 계란을 끓는 물에 5분간 삶아줍니다.

양상추는 손으로 한 장씩 뜯어둔 뒤 흐르는 물로 깨끗하게 씻어서 물기를 제거해요

어린 입 채소도 흐르는 물로 씻어준 다음 물기를 빼줍니다.

삶은 계란은 껍질을 까준 뒤 4등분으로 먹기 좋게 잘라주세요

도마 , 조리용나이프

접시에 양상추와 어린잎 채소를 먼저 깔아줍니다.

블랙 올리브와 삶은 계란을 야채위에 올려주세요

큐브참치와 리코타치즈도 토핑으로 올려줍니다.

올리브오일과 발사믹식초를 소스로 뿌려주면 큐브참치 샐러드가 완성이에요^^

홈브런치샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-02-27 수정일 : 2025-02-27

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레시피 작성자About the writer

집밥을 좋아하는 엄마의 소소한 밥상과 일상을 공유하고 기록합니다 :) 협업 문의 inyoung1017@naver.com

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#저탄고지샐러드 #큐브참치샐러드 #간단샐러드레시피 #홈브런치샐러드

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