4가지 소스로 즐기는 닭가슴살 스테이크

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나래노리Narae

4가지 소스로 즐기는 닭가슴살 스테이크

항상 닭가슴살을 쟁여두고 쌓아두고 요리해서 먹고는 하는데.. 이미 훈제된 닭가슴살을 애용했었거든요. 오늘은 특별하게 생 닭가슴살을 활용해서 4가지 소스로 즐기는 닭가슴살 스테이크를 만들어볼게요.

아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
4조각 구매
카레가루 크게
3스푼 구매
불닭소스
2큰술 구매
파마산치즈
3스푼 구매
짜장가루
3스푼 구매

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▶ 닭가슴살 조리법

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* 재료 * 하림 닭, 백세카레1봉 (크게3스푼), 불닭소스 2큰술, 파마산 치즈 3스푼, 오뚜기짜장1봉 (크게3스푼)

하림 자연실록 냉동 닭가슴살을 써봤는데요. 무항생제 닭가슴살로 냉동된 닭가슴살을 알칼리수에 해동시켰어요. (에어프라이어에 구우실 때는 꼭 해동시켜주세요)

4가지 소스맛은 파마산 치즈, 짜장가루, 카레가루, 불닭소스 이렇게 4가지로 준비했구요.

4가지 소스를

납작한 그릇에

뿌려주어 펴주세요.

그리고 닭가슴살을 올려줍니다.닭가슴살 앞 뒤를 4가지 소스로 듬뿍듬뿍 묻혀주세요.

에어프라이어 전용용기에 오일을 펴발라 주시구요.

에어프라이어용기

소스를 고루 묻힌 생 닭가슴살을

에어프라이어 전용용기에 넣어줍니다.

에어프라이어에 180도 15분 구워주세요. 뒤집에서 180도 10분 또 구워주면 완성입니다. (생 닭가슴살은 반드시 뒤집어서 한번 더 구워주세요)

에어프라이어

노릇노릇 너무 맛있게 잘 구워진 4가지 맛으로 즐기는 닭가슴살 스테이크 ^0^*

왼쪽부터 파마산 치즈 닭가슴살, 카레 닭가슴살, 불닭 닭가슴살, 짜장 닭가슴살 ^0^* (짜장 닭가슴살은 탄 거 아니예요. 짜장가루를 듬뿍 묻혀 아주 까만거예요)

♥ 치즈 닭가슴살 스테이크 ♥

도마 , 조리용나이프

♥ 카레 닭가슴살 스테이크 ♥

♥ 불닭 닭가슴살 스테이크 ♥

♥ 짜장 닭가슴살 스테이크 ♥

이렇게 썰어서 밥이랑 드셔도 좋구요. 또띠아 샌드위치 만드셔도 좋고 샐러드와 함께 드셔도 참 좋을 거 같아요.

닭가슴살을 4개나 구웠기때문에 양이 이렇게 나오네요. 아이들 도시락 반찬으로 싸주면 정말 좋아할 거 같아요 ㅇㅅㅇ 직장인분들 다이어트 도시락으로도 참 좋을 거 같구요..^0^*

닭가슴살스테이크 관련 상품

등록일 : 2025-01-12 수정일 : 2025-01-13

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레시피 작성자About the writer

나래노리Narae

안녕하세요 요리블로거 '웰니스 나래', food 먹방 유튜버 '나래노리 Narae'입니다 ^0^*

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