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예꿈이댁

간편 주먹밥 밥새우주먹밥 레시피 아기밥새우 삼각김밥 만들기 아이 아침식사 메뉴

예꿈이댁의 자기 전 마지막 일과는 아침메뉴를 어떤 걸 먹여서 보낼까? 고민하는 일인데요. 아이들 등교하기 전에 영양만점! 빠르게 만들 수 있는 간편 주먹밥 만들기 해서 든든하고 맛있게 아침식사메뉴 챙겨보았어요 :) 오늘 소개해 드릴 레시피는 주말메뉴 아이 아침메뉴로도 좋은 밥새우주먹밥 삼각김밥 만드는법이에요 재료는 참기름 소금 간 한 밥, 밥새우, 김 이렇게 세가지가 끝! 만들기도 매우 간단한데요. 밥새우볶음에 밥을 섞어서 뭉쳐주면 완성 :) 밥새우 뜻은? 쌀알 크기만 한 작은새우를 말해요 멸치보다 작은 크릴새우 종류를 건조한 것으로 일반 새우보다 부드럽고 고소하고 미니한 사이즈가 특징이에요. 아이반찬 뿐만 아니라 아기이유식, 유아식주먹밥으로 사용하기도 좋으며 멸치보다 가격이 저렴해요 이번 요리의 주인공! 밥새우는 아이주먹밥 만들 때 넘나 꿀 아이템이라지유!ㅎㅎㅎ ​짭조름하고 고소한 맛을 지난 밥새우는 간을 따로 하지 않아도 되는 장점도 있어요 삼각김밥틀로 삼각김밥 모양 주먹밥 만들어서 김 띠를 둘러주면 아이들도 넘 좋아하고 간편하게 먹을 수 있어요 :)
3인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
노하우
▶ 소금 조리법소금 조리법
▶ 참기름 조리법참기름 조리법
▶ 참기름 보관법참기름 보관법
▶ 김밥용김 보관법김밥용김 보관법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
밥새우는 30g을 준비했어요 사이즈가 엄청 작죠?ㅎㅎ 뚜아자매는 '눈알 밖에 안 보여~ 코랑 입은 어디에 있는거야?' 라고 하더라구요ㅎㅎㅎ

프라이팬 , 조리주걱

기름을 두르지 않은 팬에 밥새우를 넣고 중약불로 1~2분간 볶아주세요 이렇게 하면 비린맛은 날려주고 바삭한 식감이 더해져 잔새우요리를 더 맛있게 드실 수 있어요 :)

중약불

뒤적여가며 2분 정도 볶아내면 고소한 밥새우볶음 완성이에요
볼에 따뜻한 밥 550g (약 3공기), 볶아둔 밥새우를 담고 소금 1/3T, 참기름 3T, 통깨 1T 를 넣어주었어요

믹싱볼 , 밥주걱

김밥이나 주먹밥만들기 할 때는 너무 싱겁게 간을 하기보다는 밥에 어느정도 소금간을 해 주시는 게 좋아요 고소함을 더해줄 참기름과 통깨까지 들어가면 아이들도 잘 먹는 아침식사 메뉴로 굿 :)

재료들이 잘 어우러지도록 주걱으로 골고루 섞어주었어요

잔새우 양은 기호에 따라 가감해 주셔도 되며. 아기밥새우 유아식주먹밥 만들기 할 때는 양을 좀 더 줄여주셔도 좋아요 :) 저의 경우는 밥 1공기 기준으로 밥새우 10g을 넣어주니 고소한 식감까지 느낄 수 있어서 좋더라구요

주먹밥틀에 밥을 각각 반공기 정도씩 넣어주었어요 그런 다음에 꾹꾹 눌러서 단단하게 모양을 잡아주세요

삼각김밥틀

밥은 너무 꽉 채우는 것보다 사진처럼 살짝 공간 여유가 있게 채워주어야 아이들이 먹기에도 좋아요 :)
밥이 잘 뭉쳐졌으면 뚜껑을 닫고 손으로 꾸욱 눌러가면서 모양을 잡아줍니다
가운데 틀을 올려주면 짜잔~ 밥도 쉽게 잘 빠지고 모양도 예쁘게 나온답니다 :)

삼각김밥틀을 사용하셔도 좋고 어린 아기들용은 작고 동그란 모양으로 빚어주셔도 좋아요 :)

마른김 1/2장을 준비했어요. 세로로 3등분 하고 다시 반으로 잘라서 삼각주먹밥 손잡이를 만들어 주세요

접시 , 주방가위

잘라둔 김띠를 주먹밥에 둘러주면 세모세모 먹음직스러운 오니기리 삼각김밥 레시피 완성이에요 :)

등록일 : 2024-11-24 수정일 : 2024-11-25

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레시피 작성자About the writer

예꿈이댁

7세, 9세 뚜아자매, 남편이 잘 먹어 준. 요리 레시피를 포스팅하고 있어요 :) https://m.blog.naver.com/pinkhut

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#간편주먹밥#밥새우주먹밥#아기밥새우#삼각김밥#밥새우#삼각주먹밥#삼각김밥틀#아침식사메뉴#간단한한끼#방학메뉴
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