김치볶음밥 이용한 계란 김밥 아침메뉴 간단 도시락 냉파요리

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김치볶음밥 이용한 계란 김밥 아침메뉴 간단 도시락 냉파요리

김치볶음밥 이용한 계란 김밥 아침메뉴 간단 도시락 냉파요리

아무나

재료Ingredients

[재료]

묵은 김치
2/3공기 구매
밥
1공기 구매
김
2장 구매
계란
2개 구매
파
1/2대 구매
당근
조금 구매
굴소스
조금 구매
참기름
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깨소금
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조리도구

도마
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조리용나이프
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볼
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조리용가위
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계량스푼
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프라이팬
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조리용스푼
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도시락용기
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노하우

▶ 김 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

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재료 -묵은 김치 2/3, 공기 밥1공기, 김 2장, 계란 2개, 파 1/2대, 당근 조금, 굴소스 조금, 참기름/깨소금

도마 , 조리용나이프

1T=15ml(밥숟가락) 1t=5ml(티스푼)

김치는 가위를 이용해 작게 잘라줍니다. 국물은 적당히 제거 하고 사용해요.

볼 , 조리용가위

당근과

대파는 잘게 썰어주세요. 볶음 밥에 넣을거라 모양 신경쓰지 않고 잘라 줍니다. 파는 초록잎을 대부분 사용했어요.

기름을 넣고 파를 먼저 볶아 파기름을 만들어 줍니다. 파가 어느정도 익으면 자른 당근도 넣어 익혀 줍니다.당근과 김치를 넣고 익혀 줍니다. 김치가 거의 익으면 설탕을 5t 추가하고

밥을 넣어 고슬고슬 섞어줍니다. 마지막에 참기름과 깨소금 넣어 뭉침없이 만들어 주면 파기름 김치 볶음밥 완성입니다.

프라이팬 , 조리용스푼

채를 썰어 넣거나 사각모양 그대로 사용해도 괜찮습니다.

한김 식힌 김볶밥에

김-밥-계란을 넣어 돌돌 말아주세요. 김치볶음밥 좋아하는 분들 다 좋아할 맛입니다. 부드러운 계란과 잘 어울려요.

만들기 편하고 맛도 좋은 초간단 김볶김밥 아침메뉴, 간단 도시락으로 어떠세요?특별한 재료를 넣지 않아도 땡기는 그맛입니다. 먹기 편해서 더 좋아요.

두 줄은 많다고 해서 한 줄 반을 담아 주었어요. 요즘 맛있는 참외와 함께 싸주니 좋다고 하네요. 수분이 많은 참외는 간식으로 좋으며 비타민 C와 칼륨이 풍부해서 개운하게 먹기 좋은 과일 입니다.

도시락용기

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등록일 : 2024-11-02 수정일 : 2024-11-06

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