연시 후숙 및 보관방법, 칼로리

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굼빛라이프

연시 후숙 및 보관방법, 칼로리

가을에는 말랑 말랑 달달한 연시가 정말 맛있죠!
연시 후숙 기간 및 칼로리 함께 알아봐요!

1인분 2시간 이상 아무나

[재료]: 연시 1 박스

조리순서Steps

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온라인에서 주문한 청도반시가 도착했어요!
씨없는 감이라 먹기 좋더라고요.
연시 후숙하기 위해 후레쉬라이프를 함께 넣어 보내주셨네요.

연시 후숙은 그늘지고 바람이 잘 통하는 시원한 곳에서 5일 동안 진행합니다.

후숙이 진행되면서 처음에는 노랗던 감이 점점 진한 주황색으로 변하는 것을 관찰할 수 있어요.
말랑 말랑한 상태가 되어가는지 손으로 살짝 만져보면 알 수 있습니다.

맛있게 잘 익은 연시는 흐르는 물에 꼭지를 떼어 내고 숟가락을 퍼서 드세요!

연시 칼로리는 100g 66kcal 입니다.
비타민이 풍부하여 면연력 강화에 좋으니 환절기 시즌인 지금 많이 드세요^^

등록일 : 2024-10-22 수정일 : 2024-10-22

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레시피 작성자About the writer

굼빛라이프

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#연시 #후숙 #칼로리 #씨없는감 #감 #청도반시 #보관법

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