7개월 아기 이유식 브로콜리 연두부무침 간식 만들기

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튼튼이찰떡이네

7개월 아기 이유식 브로콜리 연두부무침 간식 만들기

7개월차 우리 아기들 브로콜리를 맛있게 잘 먹길래 브로콜리 연두부무침 간식을 해줬어요! 워낙 입에서 사르르 녹는지라 초기이유식부터 줄 수 있는 간식인데 이제야 해주네요. 브로콜리 큐브를 미리 만들어놓은게 있다면 만들기 정말 초간단해요 ㅋ

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

브로콜리
15g 구매
연두부
40g 구매

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노하우

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연두부를 끓는 물에 30초 정도 데칩니다.

데친 연두부를 식히기 위해 정수물 또는 냉수를 부어 식혀줍니다.

미리 만들어 놓은 브로콜리* 큐브를 해동시켜 연두부와 섞어주면 끝!

: 두부는 칼슘 함량이 높은 건강음식이래요. 또한 브로콜리는 시금치보다 4배나 많은 칼슘이 들어있어서 연두부랑 브로콜리의 조합은 성장기 아기들에게 너무 좋은 이유식 간식이라고 해요!

브로콜리연두부무침 관련 상품

등록일 : 2024-09-17 수정일 : 2024-09-17

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레시피 작성자About the writer

튼튼이찰떡이네

딸둥이네 엄마가 만드는 집밥 요리

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#아기간식만들기 #브로콜리큐브 #브로콜리연두부무침 #초기이유식간식 #중기이유식간식 #6개얼아기간식

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