초간단 닭가슴살 샐러드 만들기

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굼빛라이프

초간단 닭가슴살 샐러드 만들기

다이어트 아침식단으로 좋은 초간단 닭가슴살 샐러드 입니다.

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

볼
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노하우

▶ 닭가슴살 조리법

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야채샐러드를 흐르는 물에 씻어 건져 놓습니다.

도마 , 조리용나이프 , 볼 , 채반

냉동 닭가슴살을 전자렌지에 넣고 1분간 데워 놓습니다.

내열용기 , 전자레인지

쓱닭쓱닭 프리미엄 닭가슴살을 이용했습니다.

샐러드볼에 견과류 한봉을 넣습니다.

한과들에 원데이 프리미엄 견과류를 이용했습니다.

데워진 닭가슴살 절반을 샐러드 위에 올리고 발사믹 드레싱을 한바퀴 둘러줍니다.

꼭꼭 씹어서 맛있게 드세요^^

: 이렇게 만들면 224kcal 닭가슴살 샐러드가 완성됩니다. 닭가슴살이 없다면 삶은 계란으로 대체하셔도 좋습니다. 다이어트 아침식단으로 좋습니다.

닭가슴살샐러드 관련 상품

등록일 : 2024-07-22 수정일 : 2024-07-22

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레시피 작성자About the writer

굼빛라이프

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#닭가슴살 #샐러드 #다이어트식단 #다이어트 #만들기 #레시피 #견과류

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