상추 참치 비빔밥 만드는법 참치캔 상추요리 상추활용 비빔밥 계란 비빔밥 양념장 레시피

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

333

상품목록

슈퍼파워

상추 참치 비빔밥 만드는법 참치캔 상추요리 상추활용 비빔밥 계란 비빔밥 양념장 레시피

안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 상추 참치 비빔밥을 만들어봤어요. 밥 1공기와 상추, 캔참치, 양파, 계란만 있으면 맛있는 비빔밥을 만들 수 있습니다. 여름철 날이 더워 불 앞에서 음식 조리하는 것도 쉽지 않은데, 오늘 요리는 불 사용이 거의 없어서 좋아요. 상추 비빔밥뿐만 아니라 각종 음식에 활용하기 좋은 소스 레시피도 있으니, 끝까지 읽어주시면 감사하겠습니다! 그럼 상추 참치 비빔밥 만드는 법 시작하겠습니다.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
뒤집개
구매
플레이팅접시
구매
소스볼
구매
스푼
구매

노하우

▶ 상추 손질법

▶ 상추 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 진간장 조리법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

양파 반 개를 준비해 적당히 채 썰어준 뒤, 따뜻한 물에 담가 매운기를 빼줍니다.

양파 1/2개 또는 1/3개, 따뜻한물

양파 손질법

상추 4-5장 준비해 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.

상추 4-5장

상추 손질법

팬에 식용유 적당량 둘러 계란프라이 해줍니다.

식용유 적당량, 계란 1알

프라이팬 , 뒤집개

밥 위에 자른 상추를 올려주세요.

밥 1공기, 자른상추

참치캔 1개를 까서 기름 적당량 버려준 뒤, 상추 위에 올려줍니다. 물에 담가놨던 양파는 물을 빼고 밥 위에 올려주세요. 그 위에 계란 프라이도 올려줍니다.

참치, 양파, 계란프라이

고추장 1/2T, 진간장 1/2T, 식초 또는 레몬즙 1/4T, 꿀 1/3T, 다진 마늘 1/3T, 통깨 적당량 넣고 섞어 양념장을 만들어줍니다. 완성된 양념장을 비빔밥에 넣어주면!?

고추장 1/2T, 진간장 1/2T, 식초 또는 레몬즙 1/4T, 꿀 1/3T, 다진 마늘 1/3T, 통깨 적당량

소스볼 , 스푼

꿀 대신 알룰로스나 매실청 등을 사용해 주셔도 됩니다. 다진 마늘과 통깨는 생략해 주셔도 좋습니다.

상추 참치 비빔밥 완성!!

: 밥 1공기 기준으로 양념을 만들었는데, 양념장 양이 부족하다면 추가로 더 만들어주세요!

상추참치비빔밥 관련 상품

등록일 : 2024-07-21 수정일 : 2024-07-22

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

소식받기는 저에게 큰 도움이 됩니다 ^_^! https://blog.naver.com/super_duper__oo

sns

댓글 0

#상추 #참치 #비빔밥 #상추비빔밥 #참치비빔밥 #상추요리 #비빔밥양념장 #양념장 #계란 #양파

멸치고추장볶음 맛보장 레시피

1

맛있는 밑반찬 멸치 고추장 볶음, 고추장 멸치볶음

hancy002

5.0(89)
2

입맛 돌아오는 중멸치고추장볶음~

요리하는러라

4.9(79)
3

멸치고추장볶음 황금레시피 짜지 않고 매콤하게 만들기

판교댁쏭아

4.8(30)
4

멸치고추장 볶음, 밑반찬 고추장 멸치 볶음

hancy002

5.0(23)

소세지빵 맛보장 레시피

1

소세지빵(피자빵) 만들기, 손반죽으로 만드는 레시피

쭌맘네

5.0(34)
2

호떡믹스 소세지빵 에어프라이어로 집에서 만드세요

꽃마리♡

4.8(33)
3

식빵요리, 전자렌지로 간편하게 피자토스트/소세지빵 만들기

행운77

5.0(21)
4

아이들 간식/모닝빵으로 만든 소시지빵~

판교댁송블리

4.9(15)

아삭이고추된장무침 맛보장 레시피

1

5분이면 뚝딱~! 아삭이 고추된장무침,밑반찬레시피

꽃청춘이주부

5.0(217)
2

아삭이고추된장무침 정말 간단하게~*

탁주부

4.8(28)
3

아삭이고추된장무침 - 간단반찬 아삭이고추무침

시크제이맘

5.0(18)
4

아삭이고추 된장무침 만들기

동주

4.8(14)

연어스테이크 맛보장 레시피

1

연어 데리야끼 스테이크

브래드 마마

5.0(74)
2

살살~녹는 연어 스테이크 만들기! : 연어 스테이크 타르타르 소스 만드는 법

스와티라마

5.0(36)
3

캠핑원팬요리♥ 연어스테이크

만개의레시피

5.0(18)
4

상큼 한 타르타르소스를 곁들인 불포화지방산 풍부한 연어스테이크

cookking

5.0(18)

새우볶음밥 맛보장 레시피

1

계란 새우볶음밥 만들기 굴소스로 쉽게 만들어요 ^^

뽕림이

5.0(247)
2

중국집 볶음밥 부럽지 않은 백종원 새우볶음밥 레시피

쿡팁

4.9(170)
3

굴소스 새우볶음밥 만드는 법 , 아이도 신랑도 좋아해요~

신블리mom

5.0(51)
4

집에서 새우볶음밥 만드는 법

남먀

5.0(37)

황태채무침 맛보장 레시피

1

매콤 달콤 맛있는 황태채무침 만드는 법

판교댁송블리

4.9(175)
2

맛보장! < 고추장황태채볶음 >

유튜버아뜨

4.9(90)
3

황태채무침 만드는 법 꿀맛이네

판교댁쏭아

4.9(33)
4

황태채 무침

윤

4.7(10)

돼지고기김치찜 맛보장 레시피

1

돼지고기 김치찜 만드는 법

시크제이맘

5.0(430)
2

돼지고기 김치찜 식당 비법 간단하네 :)

트래블러버클로이

4.9(86)
3

돼지고기 묵은지 김치찜, 밥도둑 백종원 묵은지 김치찜

hancy002

5.0(70)
4

돼지고기김치찜 레시피 -목살

판교댁쏭아

4.9(66)

콩나물잡채 맛보장 레시피

1

매운콩나물잡채

시크제이맘

4.8(124)
2

콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리

손큰언니

4.9(45)
3

콩나물어묵잡채

마미집밥

4.8(34)
4

콩나물잡채 만드는 법

시크제이맘

5.0(29)

세발나물무침 맛보장 레시피

1

세발나물무침레시피, 건강은 기본, 새콤달콤한 맛은 덤

쿡팁

5.0(108)
2

아이들도 좋아하는 새발나물무침

어부동김반장

5.0(20)
3

[세발나물된장무침] 갯나물 된장 무침 만들기

양싸

4.9(17)
4

[반찬] 세발나물무침

yejib1112

4.9(16)

짬뽕 맛보장 레시피

1

집밥 백선생 짬뽕

시크제이맘

4.8(74)
2

중국집 짬뽕도 울고가는 맛 ; 짬뽕국물 만들기

달콤스윗맘

4.8(27)
3

【얼큰 시원한 짬뽕 만들기】

조밍키♥

4.9(23)
4

이연복 차돌짬뽕 만들기

혀니ㅋ

5.0(19)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.