아기 핑거푸드 새우애호박밥머핀 자기주도이유식 밥머핀 레시피

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아기 핑거푸드 새우애호박밥머핀 자기주도이유식 밥머핀 레시피

오늘 메뉴는 새우애호박밥머핀이에요. 첫째 복덩이 때 종종 만들어 주던 메뉴인데 둘찌에게는 오늘 처음 만들어 줬거든요. 오동통통 쪼매난 손으로 쏙쏙 집어서 어찌나 잘 먹던지요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

새우
2마리 구매
애호박
30g 구매
밥
80g 구매
달걀
2개 구매
아기치즈
1장 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볼
구매
스푼
구매
머핀틀
구매
에어프라이어
구매

노하우

▶ 새우 손질법

▶ 새우 보관법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

동영상

조리순서Steps

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해동한 새우는 물기 제거 후 잘게 다져요.

도마 , 조리용나이프

새우 양이 많거나 비린 맛에 민감한 아가들은 새우를 맛술 약간 넣고 팬에 먼저 볶아 주세요.

애호박도 다져요.

애호박 손질법

새우, 애호박, 밥, 달걀을 넣어 반죽을 만들어요.

다진 재료를 한번 볶은 후 반죽에 넣어도 돼요. 특히 물이 많은 채소를 넣을 때에는 꼭 볶아 주세요.

머핀틀에 반만 담아요.

아기치즈를 찢어 올려요.

아기치즈는 반죽 사이에 넣어야 촉촉해요. 반죽 위에 올려 에어프라이어에 돌리면 질기게 구워지더라구요.

다시 반죽을 위에 올려요.

예열된 에어프라이어 180도에서 10-15분 돌려 주세요.

에어프라이어

에어프라이어에 따라 굽기 시간이 달라지니 중간중간 타지 않도록 확인해 주세요!

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등록일 : 2024-07-08 수정일 : 2024-07-08

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레시피 작성자About the writer

안녕하세요. 주로 유아식을 공유해요. ▶️https://m.blog.naver.com/sodam_home_

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#유아식 #밥머핀 #초기유아식 #아기아침메뉴

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