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브로콜리
냄비
중불
당근
냄비 , 젓가락
혹시 아이가 당근과 브로콜리는 먹지 않을 것 같아 걱정이라면 눈치 못채게 당근과 브로콜리를 좀 더 푹 삶고 다지면 생각보다 티가 덜 납니다.
닭가슴살
핸드블랜더 or 야채다지기 or 믹서기
당근, 브로콜리, 닭 가슴살
닭 가슴살, 브로콜리, 당근
익으면 바닥에 있다 떠오르니까 그때 건져내셔도 됩니다!
등록일 : 2024-06-08 수정일 : 2024-06-10
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@7027854
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