참치 양배추롤 양배추쌈말이

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승승맘h2

참치 양배추롤 양배추쌈말이

양배추안에 참치비빔밥이 쏙~

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

김 김밥용
2장 구매
밥
200g 구매
양배추잎
4장 구매
참치통조림
1개 구매
쌈무
6장 구매
된장
1큰술 구매
참기름
1큰술 구매

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조리순서Steps

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끓는 물에 양배추잎 4장을 넣어 삶아줍니다.

양배추잎 4장

참치는 체에 밭쳐 기름을 빼줍니다.

참치 통조림 1캔

따뜻한 밥에 된장, 참기름, 기름 뺀 참치를 넣어 잘 섞어줍니다.

밥 200g, 된장 1큰술, 참기름 1큰술, 참치 통조림 1캔

김발 위에 심지를 뺀 양배추잎 2장을 겹쳐줍니다.

양배추잎 2장

양배추잎 위에 김밥김을 놓고 무쌈을 놓아줍니다.

김밥김 1장, 무쌈 3장

무쌈 위에 참치비빔밥을 올린 후 돌돌 말아줍니다.

먹기 좋게 썰어줍니다.

: 양배추잎은 심지를 빼주세요.

참치양배추롤 관련 상품

등록일 : 2023-07-20 수정일 : 2023-07-21

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

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#참치요리 #참치비빔밥 #양배추요리 #양배추쌈 #양배추롤 #참치양배추롤 #양배추쌈말이

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