Name: [유아식]시금치두부된장국
Total time: 60 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 시금치 90g; 대파 1/2대; 두부 180g; 해물육수 1L; 아기 된장 1T; 다진마늘 0.5T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,914

아가맘

[유아식]시금치두부된장국

요즘 한창 맛있는 겨울시금치로 시원한 된장국을 끓였어요. 두부까지 듬뿍 넣어 든든하게 만들었어요.

3인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

시금치
90g 구매
대파
1/2대 구매
두부
180g 구매
해물육수
1L 구매

[양념]

아기 된장
1T 구매
다진마늘
0.5T 구매

노하우

조리순서Steps

겨울시금치는 뿌리까지 달고 맛있지만 아기가 먹을 국이라 뿌리 부분을 잘라냈어요. 어른 국이라면 끝부분만 살짝 잘라내고 +모양으로 갈라 뿌리까지 드세요!
누런 잎이나 상한 잎도 떼어내세요.

손질한 시금치를 깨끗하게 씻어 주세요.
이물질이 잘 떨어지도록 잠시 물에 담가 두었다가 씻도록 해요!

해물육수 1L를 준비해요.
해물육수팩으로 10분 정도 끓여도 좋고, 볶은 멸치나 다시마로 육수 내도 좋아요.
전 동전육수로 만들었어요^^

시금치는 아기가 먹기 좋게 적당한 크기로 잘라요.

두부도 잘라요.

대파는 송송 썰어 둬요.

육수가 끓으면 아기된장 1T를 풀어요.

된장이 풀어지면 시금치, 두부, 대파, 다진마늘을 넣고 끓여요.

: 평소 아기 간에 따라 된장 양을 조절하세요.

시금치두부된장국 관련 상품

등록일 : 2022-11-30 수정일 : 2022-12-01

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

아가맘

안녕하세요. 주로 유아식을 공유해요. ▶️https://m.blog.naver.com/sodam_home_

#유아식 #아기국 #아기된장국 #시금치 #두부

팬케이크 맛보장 레시피

1

노밀가루 바나나 팬케이크

일산댁생활백서

4.5(82)
2

핫케이크 가루로 입에서 살살녹는 수플레 팬케이크 쉽게 만들기

뽀유TV

4.9(33)
3

집에서 해먹는 수플레팬케이크!

마네키네꼬

4.8(28)
4

다이어트 요리, 바나나 팬케익 만들기

요리하는아가씨옆집그녀

4.8(21)

청국장찌개 맛보장 레시피

1

청국장찌개 황금 레시피♥

꽃라라

4.9(240)
2

청국장찌개 황금레시피

책읽어주는영어신동

4.9(79)
3

한우차돌박이청국장찌개! 구수한 향내에 반한다! (국물요리)

가시장미

5.0(33)
4

청국장찌개

쉽게해요

5.0(28)

버섯 맛보장 레시피

1

버섯요리/조금 색다르게 만들어 먹는 버섯 깐풍

밥수이

4.9(67)
2

새송이버섯요리

시크제이맘

4.9(29)
3

팽이버섯요리, 난 이거 넣고 더 든든하게 먹지~

엘린84

5.0(13)
4

매콤한 팽이버섯 요리 밑반찬

구름달빛

4.8(12)

장아찌 맛보장 레시피

1

실패없는 초 간단 마늘짱아찌 만들기

엉뚱공주네

4.9(15)
2

입맛 살리기 1탄, 감말랭이 장아찌

이웃농촌

5.0(8)
3

곰취나물장아찌 만들기 ~ 입맛 돋우기 딱이다,

팬이맘

5.0(6)
4

돼지감자장아찌, 짜지 않고 아삭한 밑반찬

가루씨

5.0(6)

우유식빵 맛보장 레시피

1

쫄깃한 우유 식빵~❤

길써니

5.0(57)
2

우유식빵 만들기[손 반죽 마스터]앙이맘스윗홈

앙이맘스윗홈

4.8(43)
3

[홈베이킹]우유식빵, 식빵레시피, 홈베이킹, 식빵 만드는 법!!!!

정쿡쿡

4.9(42)
4

촉촉한 우유식빵 만들기☆

KCASMIN

4.9(26)

감바스알아히요 맛보장 레시피

1

감바스 알 아히요 만들기

판교댁쏭아

4.9(131)
2

쉬운 감바스 알 아히요(스페인요리)만들기

요리왕홍비룡

5.0(21)
3

감바스 알 아히요 만드는 법, 참 맛있는 감바스

hancy002

4.9(14)
4

박나래 감바스 # 감바스 알 아히요 만들기 쉽다

숑하우스

4.7(14)

시금치무침 맛보장 레시피

1

두부시금치무침 이 레시피가 제일 맛있네요

o세실리아o

4.9(280)
2

백종원 시금치무침 저녁 반찬으로 추천해요

요리하는아내

4.8(263)
3

백선생 시금치무침 만드는법 초간단

혀니ㅋ

4.7(171)
4

시금치무침 - 간단 나물반찬

아랄랄라

5.0(48)

고구마 맛보장 레시피

1

에어프라이어로 달콤한 허니버터 고구마 만들기

뽀유TV

4.9(77)
2

포송 쫀득! 치즈 공구마 만들기ㅣ전자렌지 3분 컷, 고구마 요리

얌무

5.0(33)
3

냄비에 고구마 삶기(다시마조각이 팁)

엄마의집밥이야기

4.8(14)
4

가을제철 별미 고구마반찬/고구마생채

쿡따라

4.9(10)

감자찌개 맛보장 레시피

1

뜨끈한 국물이 생각날때! 참치감자찌개.

어부동김반장

4.9(116)
2

고추장찌개 매콤한 참치감자찌개

살리재련

5.0(12)
3

애호박 감자찌개

요리하는 여자

4.9(9)
4

고소하고 진한 차돌박이 감자찌개 만들기

이웃사슴

5.0(5)

콩자반 맛보장 레시피

1

불리지 않고 손쉽게 만드는 검은콩자반

옥이

4.9(239)
2

콩자반 만들기 : 집반찬 맛있게 만드는 레시피

유쾌한쩡이

4.9(126)
3

[생생정보통]콩자반 황금레시피

밥심은국력

5.0(93)
4

<콩자반 황금레시피> 콩조림 불리지 않고 하기 생생정보통레시피

푸키베베

4.8(47)

[유아식]시금치두부된장국

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피