뿌리 채소 비트가 들어간 밥없는 비건 김밥

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저녁노을

뿌리 채소 비트가 들어간 밥없는 비건 김밥

나이들수록 늘어가는 뱃살
조금만 신경쓰지 않으면
저울이 휙 돌아가 있어
오늘은 밥없는 비트 비건김밥을
말아 보았습니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 김 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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양배추는 채썰어 물에 담가 아삭함을 더한 후 물기를 빼고 계란, 소금에 섞어둔다.

당근도 필러로 밀어 간을 한 후 식용유를 두르고 살짝 볶아준다.

오이도 필러로 밀어 간을 한 후 볶아준다.

비트도 채썰어 볶아 준비한다.

양배추는 전을 부쳐둔다.

김, 양배추전, 준비한 속재료를 올려 말아준다.

참기름을 발라준다.

곱게 썰어 접시에 담아준다.

: 채소는 너무 볶지 말고..아삭함을 살려준다.

양배추비건김밥 관련 상품

등록일 : 2022-10-08 수정일 : 2022-10-12

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레시피 작성자About the writer

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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#비건김밥 #양배추김밥 #다이어트요리 #밥없는김밥 #비트김밥

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