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츄츄맘

5분 완성! 토마토 수프 만들기 초간단 토마토요리!

요즘 밥 챙겨먹는게 왜 이리 귀찮은지 모르겠어요 그럼에도 잘 챙겨먹고 싶은 마음은 계속 남아있는데요ㅋㅋ ​어떤 날은 고급지게 챙겨 먹고 싶어서 토마토를 사서 토마토 수프를 만들어 봤어요 ​토마토가 집에 있다면 집에 있는 재료들을 활용해서 맛있는 토마토 수프를 만들어 보세요! ​
1인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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토마토는 깨끗이 씻어서 열십자 모양으로 칼집을 내어주세요 토마토는 많은 영양분이 들어있는데요 특히 토마토는 올리브유를 묻혀서 가열해 먹으면 몸에 흡수가 더 잘 되어 건강에도 좋다고 하더라고요
열십자로 칼집을 낸 토마토 사이사이에 올리브유를 뿌려주고 가볍게 또 한바퀴 휙 올리브유를 뿌려주었어요
소금 1/2티스푼은 토마토 위에 골고루 뿌려주고
닭가슴살 1/2덩이는 잘게 썰어서 골고루 뿌려주었어요 토마토 사이뿐만 아니라 토마토 겉에도 뿌려서 먹기 편하게 만들었고요 다진마늘 1/2티스푼도 골고루 토마토 위에 뿌려주었어요
색감을 더 주기 위해서 집에 있는 브로콜리를 잘게 썰어서 위에 뿌려줬는데요 집에 버섯이나 옥수수콘이 있다면 토마토수프를 맛있고 재밌게 즐길 수 있겠지요? 마지막으로 후추도 골고루 뿌려주세요! 이제 이 상태에서 전자레인지에 돌려줄거예요 위에 가볍게 덮을만한 걸로 덮어주고 전자레인지에 5분동안 돌려주면 끝!

전자레인지

칼집을 냈던 토마토가 익으면서 잘 벌어졌더라구요 전자레인지를 한번 거치고 나니까 확실히 음식다워졌어요! 정말 먹음직스러워 보이지 않나요?

등록일 : 2021-12-13 수정일 : 2021-12-13

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