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배고픈엄마

참치쌈장 쌈장 만드는법

날이 더워 입맛이 없어지는 여름입니다. 더운 날에는 쌈밥이 간단하게 먹기 편하지요. 불 없이 간단하게 참치캔으로 참치쌈장을 만들었습니다.
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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참치캔 150g 한 개를 준비해 기름을 빼 줍니다.
기름뺀 참치를 그릇에 담아줍니다.
크기가 큰 양파 1/4개, 마늘 4톨을 다져 넣어줍니다.
청양고추 3개를 다져 넣어줍니다.
된장 3큰술, 고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술 을 넣어줍니다.
고루 섞어 참치쌈장을 만들어 줍니다. 만든 참치쌈장은 밀폐용기에 담아 냉장고에 두고 조금씩 덜어드세요.

등록일 : 2021-06-15 수정일 : 2021-06-17

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