봄나물 시금치 부침개 / 시금치전

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

9,761

상품목록

우수푸드

봄나물 시금치 부침개 / 시금치전

시금치는 믹서기에 갈아도 풋내가 나지 않아서 여러 요리에 활용하면 좋습니다.
효능은 시력개선, 빈혈예방, 치매예방, 염증제거, 대장암예방, 위염치료, 다이어트

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

시금치
50g 구매
부침가루
1.5컵 구매
식용유
1/4컵 구매
홍고추
1개 구매
대파
1개 구매
소금
1꼬집 구매

[양념장 ]

진간장
4큰술 구매
올리고당
1큰술 구매
설탕
1/2큰술 구매
갈은깨
1큰술 구매
식초
1큰술 구매
다진파
2큰술 구매
다진고추
2큰술 구매

노하우

▶ 시금치 손질법

▶ 식용유 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 진간장 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 깨 조리법

▶ 고추 조리법

▶ 고추 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

믹서기에 시금치와 물, 소금 한꼬집을 넣고 갈아줍니다.
시금치는 많이 넣을수록 색이 진해지고 맛은 많이넣어도 괜찮아요. 물은 부침가루와 같은 양으로 해줍니다.

부침가루에 시금치물을 부어가면서 농도를 맞춰어 섞어주세요. 여기다 야채를 듬뿍넣어도 맛있고 계란을 하나 풀면 색이 확 밝아지고 맛도 확달라져요. 계란을 넣지 않으면 양념간장을 곁들이면 맛있습니다.

저는 간단하게 하였지만 파, 청양고추 등을 썰어서 하시면 더 좋습니다.

위의 양념재료를 모두 넣어주세요. 식초는 2배 아니고 연한 사과식초 입니다. 다진 파와 고추 등을 듬뿍넣고 갈은 깨도 크게 한스푼 넣어줍니다.

: 계란을 하나 넣으면 색이 확 밝아지며, 소금도 조금더 넣으면 간장이 없어도 되니 소풍도시락으로도 좋을것 같습니다.

시금치전 관련 상품

등록일 : 2021-03-04 수정일 : 2024-02-26

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

https://youtube.com/shorts/c2uH19OSrtc

sns

요리 후기 3

desjuo 2021-03-07 14:18:16

이쁘고 파를 많이 다져넣어서 맛있게 먹었어요

웅이엄마 2021-03-06 22:45:00

계란하나 넣었더니 맛있네요. 색도이뻐요

오승희OH Seung Hee 2021-03-11 09:24:33

저럼한가격에 정말 맛있는요리 짱~

댓글 3

#시금치 #전 #부침개 #전요리 #시금치전 #시금치나물 #나물전 #술안주 #간식 #봄나물

오이김치 맛보장 레시피

1

간단 오이 김치

여우줌마

4.9(71)
2

삼시세끼 오이김치 대충 말고 제대로 된 레시피!

고래언니

4.8(20)
3

오이김치 아삭하게 만드는 노하우~

815요리사랑

5.0(14)
4

아삭한 오이소박이 김치 담그기

영심이

4.6(13)

숙주볶음 맛보장 레시피

1

달걀(계란) 숙주볶음 : 초간단 반찬 겸 술안주

몽베이향

4.9(43)
2

간단한 반찬 새우숙주볶음 맵지 않아서 아이들도 잘 먹어요.

동주키친

4.9(24)
3

술 안주로 최고 밥 볶아 먹으면 더 맛있는 '대패삼겹 숙주볶음'

행복맛집

5.0(12)
4

숙주나물 볶음

쟌쟌

4.8(12)

코울슬로 맛보장 레시피

1

[해외자취Cook.feel通]112. KFC 코울슬로 따라잡기(코울슬로레시피/콘샐러드/양배추콘샐러드)

꼬마마로

4.9(76)
2

【KFC 코울슬로 샐러드 만들기】

조밍키♥

4.9(54)
3

양배추샐러드 코울슬로 만들기

혀니ㅋ

5.0(14)
4

[양배추요리]양배추 코울슬로 만들기 콘슬로우

꽃청춘이주부

4.9(13)

청국장 맛보장 레시피

1

청국장, 김치와 돼지고기 넣은 매콤하고 구수한 청국장

김쭈

5.0(150)
2

구수한 청국장 한그릇 하실래예?!

춤추는곰

5.0(95)
3

구수한 청국장 끓이기

노루네

4.8(32)
4

청국장 수미네 반찬보다 더 맛있게 끓이는 방법

요리하는아내

4.8(21)

매운탕 맛보장 레시피

1

매운탕 황금레시피

하영찌

5.0(41)
2

얼큰, 시원한 서더리 매운탕

서윤♥서정맘

4.9(34)
3

광어 매운탕 : 3,000원대 광어 서더리로 만든 광어 매운탕

부산가스나

4.9(21)
4

바다회 먹고 초간단으로 끓인 생선매운탕

요리톡톡 맛톡톡

4.9(18)

크림새우 맛보장 레시피

1

[백종원레시피]백종원 크림새우 만들기,집밥백선생 크림새우

꽃청춘이주부

4.9(18)
2

마요네즈로 이런 맛이?! 백종원 '간단 크림새우'

또롱이네요리

4.9(15)
3

크림새우, 백종원 크림새우, 외식보다 더 맛있다!

hancy002

4.9(15)
4

초간단 백종원 크림새우 만들기

포레스트키친

4.7(13)

당근케이크 맛보장 레시피

1

전기밥솥으로 당근케익만들기

탁주부

4.9(56)
2

핫케이크가루를 이용한 밥솥 당근케이크

gojasmin

4.9(20)
3

밥솥 케이크만들기~핫케이크가루로 만드는 단호박&당근 케이크

불량엄마소자매마미

4.5(12)
4

당근케이크 만들기

수하김

5.0(9)

시금치프리타타 맛보장 레시피

1

계란찜보다 더 맛있는 "시금치프리타타"♪

서재인

4.9(63)
2

백종원시금치프리타타

카리스마정민

4.9(34)
3

양파를 이용한 럭셔리한 다이어트식 시금치프리타타

심술이네집밥이야기

4.9(26)
4

시금치프리타타 다이어트레시피

신땡쿡

5.0(16)

소갈비찜 맛보장 레시피

1

소갈비찜 만드는 법 - 생일상차림 메뉴

시크제이맘

4.9(313)
2

소갈비찜 - 야들야들 소갈비찜 레시피

시크제이맘

4.9(55)
3

압력솥 소갈비찜! 부드럽게 소 갈비찜 만드는 방법

PN풍년

5.0(21)
4

소갈비찜 하는 법

시크제이맘

4.9(18)

가지나물 맛보장 레시피

1

시골스타일 <가지나물> 부모님이좋아해

유튜버아뜨

5.0(50)
2

[여름반찬] 가지나물만들기

뽀뚱

4.9(33)
3

말린 가지나물

밥심은국력

5.0(11)
4

가지나물 맛있게 만들어요

노루네

4.6(8)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.