Name: 에프 통삼겹 구이로 간편하게..
Total time: 120 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 통삼겹살 2.5근; 허브솔트 넉넉히; 다진마늘 4큰술; 월계수잎 여러장; 양파 1개; 통마늘 10알

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윤씨네삼남매

에프 통삼겹 구이로 간편하게..

통사겹 사다가 에어프라이어에 구워봤어요~

4인분 120분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

통삼겹살
2.5근 구매
허브솔트
넉넉히 구매
다진마늘
4큰술 구매
월계수잎
여러장 구매
양파
1개 구매
통마늘
10알 구매

노하우

조리순서Steps

통삼겹 사온게 2근반 정도됩니다.
먹기 좋게 잘라준다음..

윗부분에 칼집을 내줍니다.
이러면 안까지 익는 시간을 단축 시킬 수 있어요.

그 다음 허브솔트 잔뜩 뿌려줍니다.
좀 넉넉하게 뿌려야 간간해져요~
앞 뒤, 옆 모두 뿌려주세요~

그 다음 다진마늘을 발라줍니다.

이제 오븐팬에 올려 줍니다.

그 다음 위에 월계수잎 올려서 잡내를 이중으로 잡아줍니다.

이제 에프에 구워줍니다.
이건 에프 성능에 따라 시간이 달라지니 꺼내 보면서 상태를 보면서 구워주면 됩니다.

에어프라이어

윗면 잘 구워져서 꺼내 눕힌다음 다시 구워줍니다.

익었으면 다시 꺼내 위에 양파와 마늘을 썰어 10분 정도 더 돌려줍니다.

다 됐어요~ 이제 썰어주면 됩니다.

이제 썰어서 드시면 됩니다.

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등록일 : 2021-01-07 수정일 : 2021-01-08

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레시피 작성자About the writer

윤씨네삼남매

더 많은 레시피가 궁금하시면 https://blog.naver.com/nyh021 제 블로그로 놀러오세요~~^^

#에어프라이어통삼겹 #에프통삼겹 #통삼겹구이 #삼겹살구이 #에어프라이어요리

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