닭가슴살 채소 볶음밥

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아미엘맘

닭가슴살 채소 볶음밥

닭가슴살과 양배추를 메인으로 건강한 한그릇 음식을 만들어보았습니다.^-^

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

닭고기살
200g 구매
양배추
200g 구매
당근
1/3개 구매
부추
1줌 구매
파
1줄기 구매

[양념]

노하우

▶ 닭고기 손질법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 부추 손질법

▶ 부추 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 데리야끼소스 조리법

▶ 버터 보관법

조리순서Steps

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파,부추,양배추,당근,닭고기살,데리야끼소스를 준비합니다.

버터1T를 녹이고 파와 다진마늘을 볶아주세요.

닭고기살을 볶아주세요.

고기가 반쯤 익어가면 양배추를 넣어요.

당근도 볶아요.

부추를 넣고 데리야끼 소스를 살짝 볶아요.

밥을 넣고 약불에서 잘 섞어요.

맛있게드세요.^^
(부족한 간은 소금 약간으로 맞추세요.)

닭가슴살채소볶음밥 관련 상품

등록일 : 2020-07-17 수정일 : 2020-07-17

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레시피 작성자About the writer

작은 구릉에 피어난 하얀민들레

댓글 0

#닭고기 #부추 #당근 #양배추 #파 #버터 #데리야끼

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