살찔염려 없이 먹는 다이어트 저탄수 와플만들기/벨기에 와플 닮은 살빠지는 와플

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밴쿠버좋은엄니

살찔염려 없이 먹는 다이어트 저탄수 와플만들기/벨기에 와플 닮은 살빠지는 와플

완전한 벨기에와플 스탈은 아니지만
나름 즐길 수 있는 와플.
난 정말 좋더라구요^^

넵~!
영상의 마지막처럼 지이익~~~크림 얹어 먹고 싶기에
휘리릭~만들었습니다.

행복하게 드시와요^^

3인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

코코넛밀가루
60g 구매
차전자피가루
2큰술 구매
베이킹파우더
1작은술 구매
애플사이더 비니거
1큰술 구매
바닐라에센스
2작은술 구매
스워브
1~2큰술 구매
뜨거운 물
200ml 구매

노하우

▶ 밀가루 조리법

동영상

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

가루류 재료 넣고 살짝 섞어주고

나머지 액체류 넣어 몇번 골고루 섞어주기

약 5분 정도 놔두고 (재료의 액체흡수)
4~6등분 (원하는 등분)으로 나누어
와플기로 꾹~

: 동영상 아래의 더보기란을 꼭 클릭하여 읽어보세요
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등록일 : 2020-07-11 수정일 : 2020-07-13

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레시피 작성자About the writer

밴쿠버좋은엄니

간단하게 휘리릭~베이킹하는 저탄수화물 중심의 아줌마입니다^^ *유툽주소 - https://www.youtube.com/channel/UCzBbtCTj7LaU8yHcUlJgVFg/

sns

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#코코넛밀가루 #코코넛가루 #와플만들기 #다이어트 #벨기에와플 #키토베이킹 #저탄수화물베이킹

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