Name: [초기이유식 2단계] 과일퓨레 l 배퓨레, 바나나퓨레, 사과퓨레, 고구마퓨레, 단호박퓨레
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 배 100g; 물 50ml; 바나나 100g; 물 100ml; 사과 100g; 물 80ml; 고구마 100g; 물 100ml; 단호박 100g; 물 100ml

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

27,522

만개의레시피

[초기이유식 2단계] 과일퓨레 l 배퓨레, 바나나퓨레, 사과퓨레, 고구마퓨레, 단호박퓨레

과일로 만든 퓨레는 쌀미음 시작 한 후에
먹어야 채소를 싫어하지 않는 아이로 자랄 수 있어요!
풍부한 비타민이 들어있는 과일미음으로
우리아이 다양한 이유식을 만들어 보세요!

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[배 퓨레]

배
100g 구매
물
50ml 구매

[바나나 퓨레]

바나나
100g 구매
물
100ml 구매

[사과 퓨레]

사과
100g 구매
물
80ml 구매

[고구마 퓨레]

고구마
100g 구매
물
100ml 구매

[단호박 퓨레]

단호박
100g 구매
물
100ml 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

[배퓨레]
배는 껍질을 벗겨 씨를 제거 해요.

끓는 물에 1분간 데쳐요.

배는 물과 함께 믹서기에 곱게 갈아요.

믹서기

갈아놓은 배를 체에 걸러 냄비에 되직한 농도가 될 때 까지 조려 완성해요

냄비 , 체

과일 퓨레는 단맛이 강하므로 2단계 후기에 조금씩만 먹이는 게 좋아요.

[바나나퓨레]
바나나는 껍질을 벗겨 등분하여 끓는 물에 1분간 데쳐요.

바나나와 물을 믹서기에 넣어 곱게 갈아요.

믹서기

갈아놓은 바나나를 체에 한번 걸러요.

체

냄비에 넣어 되직한 농도가 될 때까지 조려서 완성해요.

냄비

과일 퓨레는 단맛이 강하므로 2단계 후기에 조금씩만 먹이는 게 좋아요.

[사과퓨레]
사과는 껍질을 벗기고 씨를 제거하여 끓는 물에 넣어 약 1분간 데쳐내요.

믹서기나 도구를 이용해 사과와 물을 함께 넣어 곱게 갈아요.

믹서기

갈아놓은 사과를 거름망에 걸러요.

거름망

냄비에 걸러놓은 사과를 넣어 되직하게 조려서 완성해요.

냄비

과일 퓨레는 단맛이 강하므로 2단계 후기에 조금씩만 먹이는 게 좋아요.

[고규마퓨레]
고구마는 껍질을 벗겨 한김 오른 찜기에 약 10분간 쪄요.

찜기

고구마의 크기와 양에 따라 찌는 시간을 조절해 주세요.

쪄낸 고구마는 매셔나 도구를 이용해 으깨요.

으깨진 고구마에 물을 넣어 섞어요.

물을 섞은 고구마를 체에 한번 걸러 완성해요.

체

[단호박퓨레]
단호박은 씨를 제거 하고 한김 오른 찜기에 올려 약 10분간 쪄요.

찜기

단호박은 크기나 양에 따라 찌는 시간을 조절해 주세요.

껍질을 벗겨 매셔나 도구를 이용해서 으깨요.

냄비에 으깬 단호박과 물을 넣어 되직하게 끓여요.

냄비

거름망에 걸러 곱게 내려 완성해요.

거름망

: 과일 종류는 최대한 늦은 시기에 주시는것이 좋아요.

과일퓨레 관련 상품

등록일 : 2020-05-12 수정일 : 2020-11-04

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

만개의레시피

세상의 모든 레시피

포토 리뷰 1

요리 후기 1

하하하호호호호호호 2020-05-29 16:24:20

퓨레 어렵게 생각했는데 너무 쉽게 만들었어요~ 사과 중간크기 3개로 약 400cc넘게 나왔고, 바나나 3개로 약 150cc정도 나왔네요~ 달달해서 아가가 잘 먹을 것 같아요, 감사합니다!

#과일 #퓨레 #과일퓨레 #초기 #이유식 #6개월 #이유식 #이유식 #만들기 #배퓨레 #사과퓨레 #바나나퓨레 #단호박퓨레 #고구마퓨레

양파장아찌 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 맨날먹는 양파 장아찌 만들기

얌무

4.9(167)
2

양파장아찌 만들기, 비율만 알면 어렵지 않아요 ~

엘린84

5.0(153)
3

양파장아찌

시연성연맘

4.9(69)
4

양파장아찌 담그기

러블리미쉘

4.9(42)

고춧잎무침 맛보장 레시피

1

[고추잎나물무침] 그리운 그 맛 고추잎나물무침 만들기 -양싸

양싸

4.9(47)
2

밥도둑이 따로 없는 감칠맛! 고춧잎무침, 고추잎 나물, 밑반찬

hancy002

4.9(43)
3

고추잎무침 만들기

츄츄맘

4.9(13)
4

비타민이 풍부한 고춧잎나물 무침 만드는 방법

초이맘

4.8(12)

달걀장조림 맛보장 레시피

1

15분 완성 꿀레시피] 달걀 장조림 간단하고 맛있게!

스와티라마

4.9(157)
2

달걀장조림

시크제이맘

5.0(19)
3

항금알이 내 밥상에 등장?!♥ 카레달걀장조림

만개의레시피

4.9(13)
4

필수 밥도둑! 백종원의 달걀장조림 feat. 달걀 삶는 꿀팁 ♥

만개의레시피

5.0(12)

쥐포볶음 맛보장 레시피

1

쥐포볶음 만드는법, 간단한 밑반찬!

고래언니

4.9(82)
2

간단밑반찬, 쥐포볶음

해피쏭주부

4.9(35)
3

쥐포채볶음

YhongY

4.7(31)
4

마른반찬 쥐포볶음

시크제이맘

4.8(22)

알리오올리오 맛보장 레시피

1

시금치(포항초)알리오올리오:시금치를 좋아하게 만드는 파스타

재미마미

5.0(121)
2

왠만한 맛집 저리가랏! 사먹는거 보다 맛있는 알리오올리오, 봉골레 파스타 그 중간 어딘가...(알리오올리오 만들기,

GP하루한끼

4.9(25)
3

백종원 알리오올리오 만드는법 담백한 맛이 끝내줘용 ★

영빵

5.0(16)
4

알리오올리오 파스타 만들기

뚜디

5.0(10)