Name: 고구마라테 아침식사로 간편한 라테 한 잔
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 고구마 1개; 우유 300ml; 시나몬가루

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스마일로즈의건강밥상

고구마라테 아침식사로 간편한 라테 한 잔

제철 재료 고구마로 만드는 간단하고 맛도 괜찮은 고구마라테

따뜻하게 만들어 식사 대용으로도 괜찮아요
이틀 앞으로 다가온 수능생들에게도 소화 잘 되는 고구마라테 괜찮을 것 같아요

부드럽고 속도 든든한 고구마라테로 수능생들 도시락에 넣어주어도 좋을 것 같아요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

고구마
1개 구매
우유
300ml 구매
시나몬가루
구매

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

조리순서Steps

고구마는 중간것으로 한개와 우유 300ml만 준비했어요~!~!
대추말이는 없으면 안넣어도 됩니다

고구마를 깨끗이 씻은 다음 두세 번 잘라서
랩을 쒸운 후 3군데 콕콕 찔러줍니다

전자레인지에 5분 돌려주었더니 약간 덜 익어서 2분 더 돌려주었어요
(전자레인지 사양에 따라 시간을 가감하세요)

전자레인지

고구마가 잘 익었어요

껍질을 벗겨서 믹서기에 넣고 우유를 부어줍니다

믹서기로 갈아주면 끝입니다
간단하지요

컵에 담은 후 시나몬 가루를 조금 뿌려줍니다
고명으로 대추 말이도 올려줍니다

시나몬 향이 솔솔 맛있는 라테 완성입니다

우유 양에 따라 농도가 달라질 수 있어요
저는 조금 걸쭉하게 만들었어요

시나몬 향 가득 #고구마라테 #수능생음료나 식사로도 괜찮겠지요

저도 감기 기운이 있어서 밥보다는 간단하면서 부드러운 라테로 아침을 대신했어요

카페에서 마시는 라테 부럽지 않은 고구마라테
#전자레인지로 #간단하게 집에서 #카페분위기 즐겨보셔도 될 것 같아요

달게 드실 분은 꿀을 추가해주세요.

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등록일 : 2019-11-12 수정일 : 2019-11-12

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레시피 작성자About the writer

스마일로즈의건강밥상

http://blog.naver.com/wjdtj611

#고구마라테 #간단하게만드는라떼 #간편식사대용 #부드러운고구마라떼

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