상추깻잎겉절이♡

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

9,151

상품목록

너부리3

상추깻잎겉절이♡

집에 있던 상처와 깻잎 이용해서 향긋하고 매콤달콤상큼한 상추깻잎겉절이 만들어봤어요~!!^^*

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

상추
1봉 구매
깻잎
8장 구매
양파
1/2개 구매
고추
4개 구매
고추가루
1큰술 구매
설탕
2큰술 구매
식초
1큰술 구매
간장
1큰술 구매

노하우

▶ 상추 손질법

▶ 상추 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 고추 조리법

▶ 고추 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 간장 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

볼에 상추 1봉을 먹기 좋게 잘라서 넣어주고,

상추 1봉.

깻잎 8장도 먹기 좋게 잘라서 넣어주고,

깻잎 8장.

양파 반개를 채쳐서 넣어주고,

양파 반개.

고추 4개도 먹기좋게 잘라서 넣어줍니다~!!

고추 4개.

고추가루 1큰술 넣고,

고추가루 1큰술.

설탕 2큰술 넣어주고,

설탕 2큰술.

식초 1큰술 넣어주고,

식초 1큰술.

간장 1큰술 넣어줍니다~!!

간장 1큰술.

양념 잘 버무려지게 무쳐주세요~!!

상추깻잎겉절이 완성입니다~!!

: 집에 있던 상추와 깻잎 이용해서 매콤달콤새콤하게 무쳐서 만든 상추깻잎겉절이를 만들었어요~!! 너무 맛있더라구요~ㅎㅎ상추 효능은 불면증 개선, 뼈건강 증진, 해독작용, 변비개선, 빈혈완화, 다이어트해과, 피로회복. 깻잎효능은 빈혈예방, 피부미용, 암세포 전이억제, 골다공증 예방, 면역력강화, 식중독 예방, 노화 예방. 양파 효능은 영양소가 다량 함유, 혈압수치 감소효과. 고추 효능은 혈액순환 효능, 다이어트식단, 식욕돌게 해줌, 감기예방 입니다.

상추깻잎겉절이 관련 상품

등록일 : 2019-05-15 수정일 : 2019-05-15

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

포토 리뷰 2

요리 후기 4

털실고양이 2022-08-05 13:17:08

어제 고기싸먹고 남은 상추 깻잎 어찌먹을까 고민하다 방법이 간단해서 따라해봤는데 진짜 맛있었어요! 고추는 없어 못넣었지만 있는 재료만으로도 충분히 맛이 나네요 좋은 레시피 감사합니다~

mjin2433 2022-04-11 02:51:17

딱 새콤달콤한 재래기가 됏네요 잘먹었슴니다~^^

배방주 2019-06-02 20:31:51

맛있어요^^

쉐프의 한마디2019-06-02 21:36:39

감사합니다~ㅎㅎ 맛있게 드세용~ㅎㅎ

댓글 0

#상추깻잎겉절이 #겉절이 #겉절이만들기 #상추 #상추효능 #상추활용 #깻잎 #깻잎활용 #깻잎효능 #상추깻잎겉절이만들기

투움바파스타 맛보장 레시피

1

투움바파스타 만들기 세번 모두성공한 레시피♩

호이홍이

4.8(109)
2

아웃백 단골메뉴 투움바파스타 황금레시피

피에스타

5.0(17)
3

집에서 즐기는 투움바파스타

하나미

4.7(11)
4

투움바 파스타 레시피 , 한국인 입맛에 어울리는 퓨전 파스타 요리 투움바 파스타 만드는 법

♥달래♥

5.0(7)

함박스테이크 맛보장 레시피

1

함박스테이크

아내의식탁

5.0(101)
2

【내맘대로 만드는 함박스테이크】

조밍키♥

4.9(49)
3

백종원 함박스테이크 만들기

시크제이맘

4.7(43)
4

집밥 백선생 백종원의 메리 함박스테이크

심술이네집밥이야기

4.8(32)

코울슬로 맛보장 레시피

1

[해외자취Cook.feel通]112. KFC 코울슬로 따라잡기(코울슬로레시피/콘샐러드/양배추콘샐러드)

꼬마마로

4.9(76)
2

【KFC 코울슬로 샐러드 만들기】

조밍키♥

4.9(54)
3

양배추샐러드 코울슬로 만들기

혀니ㅋ

5.0(14)
4

[양배추요리]양배추 코울슬로 만들기 콘슬로우

꽃청춘이주부

4.9(13)

황태구이 맛보장 레시피

1

황태고추장양념구이 만드는 법, 실패없는 황금레시피!

뽕림이

4.9(34)
2

황태구이

지니하우스

4.7(29)
3

손님초대요리 촉촉한 황태구이 만드는법 :] 어렵지 않아요

몽실1004

4.8(17)
4

수미네 반찬 황태구이 만드는 법 설날 남은 재료 활용하기

815요리사랑

5.0(11)

청국장 맛보장 레시피

1

청국장, 김치와 돼지고기 넣은 매콤하고 구수한 청국장

김쭈

5.0(151)
2

구수한 청국장 한그릇 하실래예?!

춤추는곰

5.0(98)
3

구수한 청국장 끓이기

노루네

4.8(32)
4

청국장 수미네 반찬보다 더 맛있게 끓이는 방법

요리하는아내

4.8(21)

파래무침 맛보장 레시피

1

【초간단】새콤달콤 파래무침 만들기~

조밍키

4.9(132)
2

알토란, 대가의 손맛 파래무침 비법

저녁노을

4.9(82)
3

파래무침

쉽게해요

5.0(49)
4

건파래 무침~밑반찬으로 좋아요

집밥아줌마

4.9(31)

대패삼겹살볶음 맛보장 레시피

1

대패 삼겹살 간장볶음

lee쉐프

5.0(90)
2

초간단 대패삼겹살볶음

꼼지락♡

5.0(60)
3

밥반찬으로~ 대패 삼겹살 볶음~*

밥차리라

5.0(28)
4

대패삼겹살 간장볶음

으뇽2

4.8(24)

굴국밥 맛보장 레시피

참치스테이크 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 비주얼 끝장판!! 참치 스테이크 만들기

얌무

4.9(44)
2

참치스테이크 - 참치캔으로 만든 근사한 한끼 참치캔 요리

시크제이맘

4.9(17)
3

두부 참치 한 입 스테이크 / 한끼 식사

815요리사랑

4.9(17)
4

【느끼함제로】꿀조합으로 참치 스테이크 만들기~

조밍키♥

4.8(8)

콩나물밥 맛보장 레시피

1

백종원 콩나물밥 맛이 끝내줘요.

찌라이

5.0(237)
2

콩나물밥 만들기, 반찬이 필요없는 한끼식사로 딱~!!

엘린84

5.0(163)
3

콩나물밥 만들기~ 양념장이 정말 맛이가~~! 있네요!!

두율이아빠

5.0(55)
4

소고기 콩나물밥 만드는 방법 :: 달래 양념장 함께 전기밥솥 영양밥 만들기

낭랑주부

5.0(23)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.