딸기청으로 만든 딸기에이드

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밥심은국력

딸기청으로 만든 딸기에이드

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 딸기는 비타민 C 가 풍부해서 기미 등 피부미용에 좋구요. 단백질, 칼슘, 철도 풍부하게 들어 있답니다. 게다가 딸기의 붉은 색을 내는 안토시아닌이 풍부해서 안구건조증, 황반변성, 백내장 등 안구질환 예방에도 좋아요. 딸기의 항산화 성분은 면역력을 강화 하고 노화예방에도 좋구요. 나쁜 콜레스테롤도 잡아주어 심혈관 건강에도 좋답니다. 오늘은 딸기청으로 딸기에이드를 만들어 보겠습니다.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

탄산수
1컵 구매
딸기청
4큰술 구매
생 딸기
2개 구매

노하우

▶ 딸기 손질법

▶ 딸기 보관법

조리순서Steps

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딸기청을 넣으면 딸기를 갈아 넣는 것보다 더 깊은 맛이 나서 좋아요. 딸기청 만드는 법은 제 블로그 포스팅을 검색하세요.

생딸기도 넣어주면 훨씬 좋아요.

딸기청은 4큰술을 사용했는데 입맛따라 가감하세요.

탄산수만 부어주면 끝입니다.

탄산수의 기포 보이시죠?

여기에 생딸기를 넣어주고 컵에 딸기를 끼어 주면 멋스럽지요.

딸기에이드 관련 상품

등록일 : 2019-04-04 수정일 : 2019-05-02

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레시피 작성자About the writer

밥심은국력

http://jylhee0704.blog.me/

sns

댓글 1

#딸기 #딸기에이드 #딸기청에이드 #음료 #봄요리 #제철요리

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