Name: 브로콜리 소고기 바나나 이유식
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 브로콜리 20g; 소고기 20g; 바나나 20g; 쌀

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2,371

어슬렁큰이모

브로콜리 소고기 바나나 이유식

건강에 좋은 브로콜리와 성장에 좋은 소고기가 함께 들어간 아이가 좋아하는 달콤한 맛 이유식

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

다진 소고기와 브로콜리 바나나를 준비한다

브로콜리는 데쳐서 다진다

다진 소고기는 찬물에 담가 핏물을 빼서 다시 한번 다진다

바나나는 작게 썰어둔다.

불린 쌀로 먼저 죽을 만든 다음
소고기를 넣어 충분히 익히고
데친 브로콜리와 바나나를 넣어 넣고 끓인다.

: 바나나는 끓이면 쉽게 풀어지므로 너무 곱지 않게 썰어두어도 된다

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등록일 : 2018-11-06 수정일 : 2018-11-06

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