목우촌 우리가족 건강간식 목우촌 햄포포롤

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농협목우촌

목우촌 우리가족 건강간식 목우촌 햄포포롤

가을하면 생각나는 제철 식재료 감자! 감자를 활용한 우리아이 든든한 건강간식. 이번 주말에 함께 만들어 보실까요?

2인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

치즈
3장 구매
양파
구매
당근
구매
감자
4~5개 구매
빵가루
1/2컵 구매
목우촌 프로포크 앞다리살
조금 구매
햄 주부9단살코기햄
구매
소금
구매
후추
구매
굴소스
구매
참기름
구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

▶ 빵가루 조리법

▶ 햄 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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감자를 반으로 잘라 속을 숟가락을 이용해 파내 주세요.

주부9단 살코기햄을 슬라이스한 후 곱게 다져줍니다.

준비 된 양파와 당근도 썰어준 후 곱게 다져줍니다.

목우촌 프로포크 앞 다리살도 곱게 다져 준비해주세요.

준비된 재료에 굴소스 1큰술, 소금, 파슬리, 후추, 참기름, 빵가루 반컵 넣고 섞어주세요

파슬리는 기호에 따라 첨가해주세요.

감자 안에 재료를 넣고 살짝 눌러 나중에 치즈 얹을 여유를 만들어 줍니다.

그릇에 감자를 넣고 물을 살짝 넣어줍니다.

위생비닐 또는 랩을 씌웁니다.

전자레인지에 7~10분정도 돌려줍니다.

전자레인지

예열 된 오븐을 활용하시면 더욱 좋습니다.

감자가 다 익었으면 이때 치즈를 얹고 전자레인지에 살짝 더 돌려주면 완성!

감자 관련 상품

등록일 : 2018-10-12 수정일 : 2024-03-07

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레시피 작성자About the writer

농협목우촌

원칙을 지키는 햄. 건강한 식품 농협목우촌

댓글 0

#목우촌 #농협목우촌 #아이간식 #맥주안주 #집들이음식 #영양간식 #건강식

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