표고버섯 미역라면~~라면에 미역을 넣어 끓였더니 건강해지는 느낌이네요.

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은빛나무

표고버섯 미역라면~~라면에 미역을 넣어 끓였더니 건강해지는 느낌이네요.

대한민국 사람이라면 누구나 라면은 좋아할정도로
대중화음식이 아닐까 싶어요~~
라면 자체가 칼로리가 높고 건강에도 좋지 않지만
한번씩 생각이 나는 라면을 표고버섯과 미역을 넣어
건강한 라면을 만들어 먹으면 더 낳지 않을까 싶어서
끓여 보았답니다~~

1인분 15분 이내 초급

[재료]: 신라면 1봉지, 불린 미역 1/2컵, 물 3컵, 표고버섯 5~6개

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불린미역 2/1컵,신라면 1봉지 준비해
주시고~~

달군팬에 들기름 0.7큰술정도를 두르고 다진마늘 0.5큰술을 넣어 볶아 주시다가~~

불린미역도 함께 넣어 볶아 주세요~~

미역이 어느정도 볶아지면 여기에 물 3컵정도를 부어 주시고~~

라면봉지안에 들어있는 분말스프와
건더기스프를 모두 넣어주시고
전 여기에 불려놓은 표고버섯도 약간 있어서 표고버섯 5개정도 썰어서 넣어 주었답니다~~
저는 칼로리를 위해 분말스프를 한봉지 다 넣지 않고 약간 남기고
넣어 주었답니다~~

바글바글 끓여 주시다가~~

라면도 함께 넣어 주시고~~

라면 익기는 개인취향에 따라 끓여
주시면 됩니다~~

라면에 미역과 표고버섯을 함께 넣어
끓이니 왠지 더 건강함이 느껴지는
라면을 먹은듯 그런 느낌이 드네요~~

라면도 먹고 여기에 몸에 좋은 미역도 먹고 표고버섯도 먹고 왠지 라면만
먹었으면 칼로리폭탄을 맞았
같은데 왠지 미역과 라면을 함께
먹으니 그나마 조금 건강한 라면을
먹은 느낌이라 그런가 칼로리폭탄은 약간 덜맞지 않았을까 싶은 생각이
드네요~~

맛있게 먹으면 Okcal가 아닐까요~~
라면만 넣어 드시지 마시고 몸에 좋은 미역과 표고버섯도 함께 넣어 건강한 라면을 끓여 드셔 보시는것 어떠세요~
라면만 넣고 끓여서 드시기보다는
이렇게 표고버섯과 라면을
함께 넣어 끓여 주시면 왠지 마음만큼은 건강해지는 라면을 먹는것같은
느낌이 들지 않을까요??

표고버섯미역라면 관련 상품

등록일 : 2018-02-20 수정일 : 2018-02-20

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행복함이 느껴지는 소박한식탁~~

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