달콤하고 부드러운 고구마샐러드

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beate

달콤하고 부드러운 고구마샐러드

어느 때 부터인가 고구마를 많이 좋아하게 되었어요.
찌고, 굽고, 조리고... 이번에는 샐러드로 만들어 보았습니다.
먹고 남았던 찐 고구마를 이용한 고구마샐러드에요.
.

3인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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고구마의 껍질을 벗겨 포크로 으깬다.

먼저 꿀을 넣어 섞고

꿀은 취향에 따라 더 첨가한다.

마요네즈, 우유, 옥수수 순으로 섞어 준다.

: 고구마를 쪄서 바로 사용하지 않고
저처럼 식은 고구마를 사용할 경우에는
레인지에 따뜻하게 데워서 사용해야 잘 으깨지고
다른 재료와 더 잘 섞입니다.

고구마샐러드 관련 상품

등록일 : 2018-01-25 수정일 : 2018-01-25

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#고구마 #샐러드 #달콤하고부드러운맛 #간식 #영양식

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