Name: 양파덮밥:고추참치캔으로 더 쉽고 빠르게(혼밥의 정석)
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 밥 1공기; 식요융 1큰술; 양파(소) 1개; 고추참치캔 1개; 마늘; 파프리카 (선택); 다진파 약간; 참기름 1작은술

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재미마미

양파덮밥:고추참치캔으로 더 쉽고 빠르게(혼밥의 정석)

고추참치캔 하나만 따서 밥위에 얹어 먹든
일반일찬으로 먹든 자유지만,
양파 하나 볶다가 고추참치캔을 양념삼아
함께 볶아내어 밥위에 얹고 참기름이라도
뿌려 먹으면-절대 청승맞거나 서럽지 않은,
품격있는 혼밥의 세계가 펼쳐지지요
고작 양파 하나 더했을 뿐인데도 말이죠ㅎㅎ

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1공기 구매
식요융
1큰술 구매
양파(소)
1개 구매
고추참치
1개 구매
마늘
구매
파프리카 선택
구매
다진파
약간 구매
참기름
1작은술 구매

노하우

조리순서Steps

양파는 굵게 채썰고 마늘과 파프리카도 있으면 적당히 썬다:양파외에 기타 재료는 냉장고 사정껏~

달군 팬에 식용유를 두르고 마늘과 양파를 볶는다

양파 숨이 죽으면 파프리카를 넣고 볶은다음 고추참치캔을 따서 넣어 볶는다

다진 파가 있으면 넣어주고 불을 끈다:
부추나 깻잎등을 다져넣어도 좋다

접시에 따뜻한 밥을 담고 그 위에 고추참치양파볶음을 얹고 참기름을 두른다

: 양념안된 참치캔을 사용할 때는 고춧가루와 고추장, 간장을 넣어주면 비슷한 맛을 낼 수 있어요

양파덮밥 관련 상품

등록일 : 2017-11-18 수정일 : 2017-11-20

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레시피 작성자About the writer

재미마미

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포토 리뷰 1

요리 후기 2

cultjong**** 2019-09-16 13:53:10

넘 맛있었어요 참치 반만해도 충분히되더라구요 꼭해보세요 다른분들도

사랑해 2023-09-06 17:05:12

아니~??이렇게 맛있을까ㅎ 아내랑 맛있게 먹었어요^^ 감사합니다~

#한그릇요리 #혼밥 #덮밥 #양파덮밥 #고추참치양파덮밥 #참치캔요리 #초간단

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