휘리릭 만드는 닭고기 양배추 카레볶음

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yejib1112

휘리릭 만드는 닭고기 양배추 카레볶음

카레가 먹고 싶은데 끓이기 귀찮았던 날~ 간단하게 카레가루를 넣어 볶아 만든 닭고기 양배추 카레볶음입니다:)

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭안심살
3-4쪽 구매
양배추
1/8개 구매
양파
1/2개 구매
당근
1/4개 구매
카레가루
2-3T 구매
식용유
1T 구매
물
1/2컵 구매
후추
약간 구매
소금
약간 구매

노하우

▶ 닭안심 조리법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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분량의 재료를 준비해주세요. 닭안심살, 양배추, 양파, 당근은 모두 적당한 크기로 썰어주세요.

닭안심살 3-4쪽, 양배추 1/8통, 양파 1/2개, 당근 1/4개

냉장고에 있는 각종 채소들을 활용해 주세요

팬에 기름 1T 두르고 닭안심살을 넣어 센불에서 약 1-2분간 볶아주세요.

기름 1T, 닭안심살

센불

닭안심살 표면이 하얗게 변할 정도로만 볶아주세요

그 다음 당근, 양파를 넣어 약 1분간 볶아주세요.

양파, 당근

센불

그 다음 양배추를 넣어 약 1분간 볶아주세요.

양배추

센불

물 1/2컵을 넣어주세요.

물 1/2컵

센불

카레가루 2-3T를 넣어 잘 섞은 후 약 5분간 끓여주세요.

카레가루 2-3T

센불

카레가 재료들에 적당히 스며들면 완성입니다. 취향에 따라 후추 톡톡하시고 싱거우면 소금으로 간 맞춰주세요.

후추, 소금

: 밥 위에 올려 덮밥으로 드셔도 좋아요:)

닭고기양배추카레볶음 관련 상품

등록일 : 2016-11-15 수정일 : 2016-11-15

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/yejib1112

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#닭고기양배추카레볶음 #닭고기요리 #양배추 #양배추볶음 #닭안심살 #카레볶음 #카레요리

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