Name: 마늘종소고기조림 - 딸에게# / 마늘종소고기조림만드는법
Ingredients: 마늘종 400g; 한우불고기감 200g; 미림 1T; 간장 3T; 조청 1T; 다시마물 1/2~1컵; 참기름 약간; 통깨 약간

장에가면

국내산 마늘종이 많이 나와있네요~

사시사철 볼 수 있지만 중국산이라는거~

기다렸다 국내산 나오면 사먹는답니다.

추억의 마늘종조림은

소고기듬뿍 넣고 졸인거라지요~

오늘도 추억의 반찬 방식으로 고고~

마늘종조림

마늘종소고기조림

좋아하는 반찬~ 마늘종소고기조림

마늘종소고기조림만드는법

마늘종 400g, 한우불고기감200g, 미림1

간장3T, 조청1T,다시마물1/2컵~1컵,참기름, 통깨

고기는 더 많이 넣어도 좋아요~

불고기감 남을걸로 만들어도 좋아요~

마늘종

국내산은 가느다란 줄기까지 있답니다.

정리되서 나와있는 건 수입산

마늘종효능

알리신이 면역증강 ,항암작용이 많다

위장,심장의 혈액 순환을 돕고

수족냉증에 효과적이다

비만,고혈압,고지혈증,당뇨등 신진대사 관련 질환인

대사증후군 개선에 효과적이다

면역증강에 좋다

마늘종 토통한 부분 위까지 5cm정도 길이로 잘라요~

가느다란 부분은 졸이면 질겨진답니다.

물에 한번 헹구어 물기를 빼구요~

소고기는 얇게 썬 불고기감

쿠커에 고기를 넣고

미림을 넣고 볶다가

마늘종 넣고 볶다가

다시마물, 간장넣고 끓으면

조청 을 넣어요~

오늘은 오래볶지않고

푹 삶듯이~

마늘종 푹 익으면

참기름, 통깨로 마무리~

국물이 좀 있는 스타일이랍니다.

요상태보다 좀 전에 불꺼야

색감이 이쁜데....

접시에 담고도

통깨 좀 더 뿌렸네요~ㅎ

마늘종소고기조림 만드는법

엄청 쉽지요?

그냥 다 때려넣고

푹 익혀도 맛나게 됩니다.

마늘종 푹 물러서

입안에서 스르륵~

마치 밤 먹는듯?

어찌표현해야 할지~

그냥 맨입에 마구마구 집어먹게 된다는~

요즘~ 미세먼지 많다고 나가지도않고 운동도 안하고

집에서도 툭하면 허리아프다고 누워있고~

면역력이 많이 떨어졌는지

예전같지 않네요~

면역력에 좋은 음식 많이 먹고

매일매일 운동도 해야겠어요~

마늘종조림

등록일 : 2016-08-02 수정일 : 2016-08-02

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

노란장미

http://blog.naver.com/mimi030630

#노란장미 #마늘종조림 #소고기마늘종조림 #마늘종조림만드는법

닭발 맛보장 레시피

1

끝내주는 닭발

제줌마

4.8(24)
2

술안주로 딱인 중독성 강한 엄마표 매운닭발 만들기

리미Limii

4.8(23)
3

무뼈닭발 황금레시피

꼬꼬마녀

4.9(17)
4

뼈없는국물닭발

Hobby_Food

4.5(13)

멸치고추장볶음 맛보장 레시피

1

맛있는 밑반찬 멸치 고추장 볶음, 고추장 멸치볶음

hancy002

5.0(90)
2

입맛 돌아오는 중멸치고추장볶음~

요리하는러라

4.9(79)
3

멸치고추장볶음 황금레시피 짜지 않고 매콤하게 만들기

판교댁쏭아

4.8(30)
4

멸치고추장 볶음, 밑반찬 고추장 멸치 볶음

hancy002

5.0(23)

두부김치 맛보장 레시피

1

대패삼겹살을 넣은 두부김치만들기

전라도언니루비씨

5.0(336)
2

집밥 백선생 두부김치 만들기!!!!!

쟌쟌

5.0(127)
3

두부김치 황금레시피~!! 고기없어도 괜찮아요~

엘린84

4.9(65)
4

간단한 저녁반찬 술안주로 좋은 두부김치 만드는 법

뽕림이

5.0(22)

웨지감자 맛보장 레시피

1

치즈 웨지 감자

쿡라이프

4.9(63)
2

에어프라이어 요리 웨지감자 만드는법 감자튀김 만들기

햇살머금은집

5.0(30)
3

웨지감자 만들기. 고소한 아이들 간식. 술안주. 감자요리

콩설기

4.9(19)
4

웨지감자 오븐구이

완소꽃남매

5.0(12)

두부두루치기 맛보장 레시피

1

대전 두부두루치기 집에서 만들어 보아요

판교댁쏭아

4.9(74)
2

두부두루치기 만드는법 두부요리 대전식으로 만들기

판교댁쏭아

5.0(62)
3

대전식 매콤한 두부두루치기.

어부동김반장

4.9(26)
4

얼큰 칼칼 두부두루치기 만들기

달콤한꿀호떡

4.9(24)

죽 맛보장 레시피

1

쌀로 흰죽 끓이는 법, 장염에 좋은 흰쌀죽 만드는법

뽕림이

4.9(49)
2

찬밥으로 간편하게 흰 죽 만들기!

춤추는곰

5.0(31)
3

♥[신혼밥상] 따뜻*든든 참치김치죽

행복한윤블리네

5.0(29)
4

참치죽 끓이는법 초간단 참치캔 요리 아침식사로 딱좋아요

용식이네식탁

4.9(18)

꼬막무침 맛보장 레시피

1

꼬막무침 삶는방법부터 양념장까지 완벽하게!!

뚱이네♡

4.9(263)
2

엄지네포장마차스타일~꼬막무침.그리고 꼬막비빔밥.

봉자바리

4.9(257)
3

꼬막무침 만드는 법 진짜 밥도둑이야~

남먀

4.9(121)
4

입에 착착 붙는 탱탱쫄깃한 제철 꼬막무침 만들기

0오늘도맑음0

4.9(45)

고추잡채 맛보장 레시피

1

(집에서 즐기는 술안주) 고추잡채 - 홈파티 / 손님접대 요리

아랄랄라

5.0(263)
2

고추잡채 황금레시피 여기요^^!!

뚱이네♡

4.9(44)
3

고추잡채 - 고추잡채 황금레시피

시크제이맘

5.0(36)
4

고추잡채 만들기/고추잡채밥 중화요리 맛이 난다

집밥새댁

5.0(16)

무조림 맛보장 레시피

1

생선 없이도 깊은 맛이 나는 '백종원 무조림' 레시피

뽀유TV

4.9(493)
2

밑반찬 무조림

돌하우스

4.8(112)
3

백종원 무조림, 생선없이도 맛있게 만들기

고래언니

4.8(105)
4

아이반찬, 달큰해서 좋아하는 무조림

o세실리아o

4.8(29)

애호박찌개 맛보장 레시피

1

칼칼하고 시원한 애호박찌개

Jade00

4.7(91)
2

순두부 애호박찌개 끓이는 법

츄츄맘

5.0(83)
3

고추장 애호박찌개 만드는 법 얼큰한 국물요리

전라도언니루비씨

4.9(33)
4

저녁메뉴 돼지고기 애호박찌개 황금레시피

스카이윤

4.8(32)

마늘종소고기조림 - 딸에게# / 마늘종소고기조림만드는법

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피