송고 버섯은요, 송이와 표고의 만남으로서 신이 내린 식품이라고 하네요.
송고 버섯은 각종 항암효과는 물론 변비치료 다이어트 효과 굿이라고 해요.
하지만 얼마큼 어떻게 먹으면 효과를 볼 수 있을까요? 좋다고 하니까 좋은 거지요. 무슨 음식이든 가리지 않고
골고루 먹는 것이 최고 아닐까요???
우선 버섯의 꼭지를 돌려서 따주었어요.
나머지는 무엇을 해먹었는지 나중 알려드릴께요.
지져분한것은 제거해주세요.
이렇게 100g 정도만 가지고 무었을 하려는 걸까 궁굼하시죠.
버섯대를 쪽쪽 찢어주세요. 버리시면 안돼요.
버섯대를 넣어주세요.
물 2컵(종이컵과같음) 부어주세요.
뚜껑을 닫고 10분정도 끓여주세요.
양념은 간장과 설탕만 넣으시면 돼요.
위에 간장과 설탕을 넣고 끓여주세요.
끓이는 동안 꽈리고추, 통마늘, 대파, 생강을 준비했어요.
또 10분정도 보글 보글 끓여주세요.
불을 중불로 해 놓은 상태에서 꽈리고추,생강, 마늘,
대파를 넣어 10분끓여주세요
쫄깃 쫄깃하고 맛있는 송고버섯대 장조림이 완성되었어요.
정말 쫄깃쫄깃 맛있는 요리 일품요리 인것 같아요.
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