양배추만으로 아삭아삭! 새콤달콤 겨자소스샐러드 만들기!

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마이쏭

양배추만으로 아삭아삭! 새콤달콤 겨자소스샐러드 만들기!

마이쏭 다이어트 중인거 다들 아시쥬?..... 그나마 사과단식 끝나고 보식2틀째..
야채의 소중함을 간절히 느꼈답니다..
나가긴 귀찮구~ 집엔 겨우 야채 몇개랑 과일 조금 뿐!
샐러드소스도 사다 놓은게 날짜가 다 지나버리고.. 그래서 있는걸로. 간다~안하게!
양배추로 초간단 샐러드 만들기!!!!!!!

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

연겨자
1큰술 구매
꿀
1큰술 구매
식초
3큰술 구매
물
1큰술 구매

노하우

▶ 양배추 손질법

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▶ 양배추 보관법

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▶ 양파 보관법

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조리순서Steps

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최대한 얇게 채썰어 주기~!

채칼이나 감자칼 사용해도 얇게 쉽게 썰수 있답니다.

양파는 냉장고에 있던거라, 찬물에 안 담가두었어요~!
요렇게 먹기좋게, 얇게 슬라이스 쳐 주고 ㅋㅋ

계란은 삶아서 껍질 매끈하게 까주기!
삶을때 식초 조금 넣어주면, 껍질이 잘 까진다지요~?
뭐 안넣어줘도 식히고 까면 잘 까져요~! 얘도 가로로 4등분해서 썰어주고!

요렇게 싹~ 얹어주고 견과류 으깨서 뿌려주면 땡!

요렇게 귤이랑 콜라비랑 자몽도 몇조각 넣어주면, 살 안찌고도 배부른 한끼가 되겠쥬? ㅋㅋㅋ
겨자소스 끼얹어주면?
별거 아닌게, 식초의 새콤! 꿀의 달콤! 겨자의 톡쏘는 특유의 매력까지!
마이쏭이 사과단식 후에 먹어서 이렇게 맛있는것도 있겠지만 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 집에 굴러다니는 재료로 요만하면 먹음직스러워 보이지 않나요?

샐러드 관련 상품

등록일 : 2016-02-07

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